蘆菔子的好處與功效
蘆菔子是萊菔的干燥成熟種子，具有消食除脹、降氣化痰等功效，常用于治療飲食積滯、脘腹脹痛、咳嗽痰多等癥狀。其主要作用包括促進(jìn)消化、緩解腹脹、止咳平喘、調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助降脂等。
1、促進(jìn)消化
蘆菔子含有芥子油苷類成分，能刺激胃腸蠕動(dòng)，加速食物分解。對(duì)于暴飲暴食引起的胃脹、噯氣，可用炒蘆菔子配伍山楂煎服。需注意脾胃虛寒者應(yīng)減少用量，避免加重腹瀉。
2、緩解腹脹
其降氣功效對(duì)氣滯型腹脹效果顯著，常與厚樸、陳皮同用?，F(xiàn)代研究表明，蘆菔子提取物能松弛腸道平滑肌，改善功能性消化不良。腹部手術(shù)后出現(xiàn)脹氣時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蘆菔子制劑。
3、止咳平喘
對(duì)于痰多壅肺的咳嗽，蘆菔子能稀釋痰液并促進(jìn)排出。臨床多與紫蘇子、白芥子組成三子養(yǎng)親湯，適用于慢性支氣管炎急性發(fā)作。哮喘患者使用需配伍麻黃等藥物增強(qiáng)平喘效果。
4、調(diào)節(jié)胃腸功能
蘆菔子對(duì)胃腸激素分泌有雙向調(diào)節(jié)作用，既能改善胃動(dòng)力不足，又可緩解腸易激綜合征的腹痛。長期便秘者可用生蘆菔子研末沖服，但潰瘍性結(jié)腸炎患者慎用。
5、輔助降脂
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其有效成分能抑制膽固醇吸收，建議高血脂人群搭配決明子代茶飲。需配合低脂飲食和運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重高脂血癥仍需規(guī)范用藥治療。
使用蘆菔子時(shí)應(yīng)避免與補(bǔ)氣類藥物同服，以免降低藥效。日常可取炒制后的蘆菔子5克沸水沖泡代茶，連續(xù)飲用不超過7天。若出現(xiàn)惡心、皮疹等過敏反應(yīng)需立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，氣虛久咳及孕婦慎用。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，避免有效成分揮發(fā)。
