小孩睡著后出汗是怎么回事
小孩睡著后出汗可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏、感染性疾病、內(nèi)分泌異常等因素有關(guān)。生理性多汗通常無(wú)需特殊處理，病理性多汗需針對(duì)病因治療。
1、生理性多汗
兒童新陳代謝旺盛，入睡后1-2小時(shí)內(nèi)頭部、頸部出汗屬于正常現(xiàn)象?？赡芘c睡前活動(dòng)量大、蓋被過(guò)厚或室溫過(guò)高有關(guān)。建議家長(zhǎng)調(diào)整睡眠環(huán)境溫度至20-24攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)寢具，避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、環(huán)境溫度過(guò)高
臥室通風(fēng)不良、穿著過(guò)多或使用電熱毯可能導(dǎo)致出汗增多。表現(xiàn)為全身均勻出汗，清醒后汗止。需保持房間空氣流通，夜間穿衣比成人少一件為宜，出汗后及時(shí)擦干避免著涼。
3、維生素D缺乏
佝僂病早期常見(jiàn)夜間多汗伴枕禿、煩躁。與日光照射不足或維生素D攝入不足有關(guān)。確診后需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑，同時(shí)每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)。
4、感染性疾病
結(jié)核病、慢性扁桃體炎等感染可引起盜汗，多伴有低熱、食欲減退。結(jié)核感染需規(guī)范使用抗結(jié)核藥物如異煙肼片、利福平膠囊，細(xì)菌感染可選用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。
5、內(nèi)分泌異常
甲狀腺功能亢進(jìn)或低血糖發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)異常多汗。甲亢患兒還伴體重下降、心率增快，需檢查甲狀腺功能，使用甲巰咪唑片治療。糖尿病患兒夜間出汗需警惕低血糖，應(yīng)監(jiān)測(cè)睡前血糖。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子出汗的時(shí)間、部位及伴隨癥狀，避免盲目補(bǔ)鈣。保持飲食均衡，適量增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。若出汗伴隨發(fā)熱、體重不增或精神萎靡，需及時(shí)就診兒科或內(nèi)分泌科。夜間可備干毛巾墊于頸背部，汗?jié)窈蠹皶r(shí)更換防止受涼。
