流行性感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、咽痛等癥狀。流行性感冒主要由流感病毒引起，可分為甲型、乙型、丙型流感病毒，其中甲型流感病毒變異能力強，容易引起大規(guī)模流行。流感癥狀通常在感染后1-4天出現(xiàn)，持續(xù)2-7天，部分患者可能持續(xù)更長時間。

1、發(fā)熱

流感患者通常會出現(xiàn)突然發(fā)熱，體溫可達(dá)38-40攝氏度，持續(xù)3-5天。發(fā)熱可能伴有寒戰(zhàn)、出汗等癥狀。兒童發(fā)熱可能更為明顯，部分患者可能出現(xiàn)高熱驚厥。流感引起的發(fā)熱通常比普通感冒更為嚴(yán)重，起病更急驟。發(fā)熱期間應(yīng)注意補充水分，避免脫水，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉栓。

2、頭痛

流感引起的頭痛多為全頭痛或前額痛，程度從中度到重度不等，可能伴有眼球后疼痛。頭痛通常在發(fā)熱時加重，退熱后緩解。部分患者描述頭痛為搏動性或壓迫性，可能影響日?；顒?。頭痛可能與病毒感染引起的炎癥反應(yīng)有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用解熱鎮(zhèn)痛藥如阿司匹林腸溶片、萘普生片或塞來昔布膠囊緩解癥狀。

3、肌肉酸痛

流感患者常出現(xiàn)全身肌肉酸痛，以下肢和背部最為明顯，嚴(yán)重時可能影響正?；顒印＜∪馑嵬赐ǔＴ诎l(fā)病初期最為嚴(yán)重，持續(xù)3-5天。這種癥狀是流感區(qū)別于普通感冒的特征之一，可能與病毒血癥和炎癥因子釋放有關(guān)。適當(dāng)休息和溫水浴可能有助于緩解肌肉不適。醫(yī)生可能建議使用肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片或非甾體抗炎藥如洛索洛芬鈉片。

4、乏力

流感引起的乏力感通常較為明顯，患者可能感到極度疲勞，持續(xù)1-2周甚至更長時間。乏力程度與疾病嚴(yán)重程度相關(guān)，可能影響工作和日常生活。這種癥狀是機體對病毒感染的反應(yīng)，提示需要充分休息?；謴?fù)期間應(yīng)避免劇烈運動，保證充足睡眠。醫(yī)生可能建議補充維生素C泡騰片或復(fù)合維生素B片幫助恢復(fù)體力。

5、呼吸道癥狀

流感患者可能出現(xiàn)干咳、咽痛、鼻塞等呼吸道癥狀，但通常比普通感冒輕微。部分患者可能出現(xiàn)胸骨后不適或輕度呼吸困難。咳嗽可能持續(xù)1-2周，是氣道炎癥反應(yīng)的表現(xiàn)。咽痛可能與病毒感染直接損傷咽部黏膜有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用止咳藥如右美沙芬糖漿、祛痰藥如氨溴索口服溶液或局部使用咽部噴霧劑如利多卡因氣霧劑緩解癥狀。

流感患者應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，多飲水，保持室內(nèi)空氣流通。飲食宜清淡易消化，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉和維生素豐富的蔬菜水果。發(fā)熱期間應(yīng)避免劇烈運動，體溫正常48小時后再逐步恢復(fù)日常活動。流感具有較強傳染性，發(fā)病期間應(yīng)做好呼吸道隔離，避免去人群密集場所。如出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、呼吸困難、意識改變等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。預(yù)防流感最有效的方法是每年接種流感疫苗，特別是在流感流行季節(jié)前。