血壓60/100正常嗎
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血壓60/100毫米汞柱屬于正常范圍的低值，但需結(jié)合個體情況綜合評估。正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。
血壓60/100毫米汞柱中，收縮壓60毫米汞柱接近正常下限，常見于體質(zhì)偏瘦、長期運動人群或青少年，通常無頭暈乏力等癥狀，屬于生理性低血壓。若伴隨面色蒼白、心悸等癥狀，可能與貧血、甲狀腺功能減退有關，需排查血紅蛋白和甲狀腺激素水平。舒張壓100毫米汞柱處于正常高值，短期升高可能與測量前飲酒、情緒緊張相關，長期偏高需警惕原發(fā)性高血壓早期表現(xiàn)，建議動態(tài)監(jiān)測并改善高鹽飲食、肥胖等危險因素。妊娠期女性出現(xiàn)類似血壓值需排除子癇前期，需結(jié)合尿蛋白和水腫情況判斷。
建議每日固定時間測量血壓并記錄，避免測量前30分鐘飲用咖啡或劇烈運動。飲食可適當增加含鐵食物如動物肝臟預防貧血，高血壓風險人群應控制每日鹽攝入不超過5克。若出現(xiàn)視物模糊、持續(xù)頭痛等靶器官損害表現(xiàn)，或血壓持續(xù)低于90/60毫米汞柱/超過140/90毫米汞柱，應及時到心血管內(nèi)科就診完善24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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