急性腸胃炎退燒怎么辦
急性腸胃炎退燒可通過物理降溫、口服補液鹽、使用退熱藥物、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式治療。急性腸胃炎通常由病毒或細菌感染、飲食不當(dāng)、受涼、免疫力低下、藥物刺激等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚?？芍貜?fù)進行擦拭直至體溫下降，同時保持室內(nèi)通風(fēng)。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退，需結(jié)合其他措施。
2、口服補液鹽
口服補液鹽能預(yù)防脫水并補充電解質(zhì)，推薦選擇葡萄糖電解質(zhì)泡騰片或口服補液鹽散。腹瀉嘔吐會導(dǎo)致水分大量流失，需少量多次飲用，避免一次性大量攝入加重胃腸負擔(dān)。兒童或老年人應(yīng)在家長或醫(yī)護人員指導(dǎo)下使用。
3、使用退熱藥物
對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液等退熱藥物可緩解發(fā)熱癥狀，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。胃腸道敏感者宜選用對乙酰氨基酚，避免空腹服藥。用藥后需監(jiān)測體溫變化，若24小時內(nèi)未退燒應(yīng)就醫(yī)。
4、調(diào)整飲食
發(fā)病期間選擇米湯、藕粉、蘋果泥等低渣流食，避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物。癥狀緩解后可逐步添加饅頭、面條等易消化食物，少量多餐。烹飪方式以蒸煮為主，忌油膩辛辣刺激。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識模糊、血便或脫水癥狀如尿量減少、眼窩凹陷等，需立即就診。血常規(guī)和糞便檢查可明確感染類型，嚴(yán)重者需靜脈補液或抗生素治療。嬰幼兒及孕婦出現(xiàn)癥狀應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)。
急性腸胃炎退燒期間需保持臥床休息，每日飲水不少于2000毫升，可適量飲用淡鹽水或米湯。恢復(fù)期避免生冷食物，注意餐具消毒與手部清潔。體溫正常后仍應(yīng)觀察3天，若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或腹痛加劇需復(fù)查。日常需加強鍛煉增強免疫力，避免進食不潔或變質(zhì)食物。
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