小孩晚上發(fā)燒降溫方法是什么
小孩晚上發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物降溫、調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、就醫(yī)處理等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭導(dǎo)致皮膚刺激或酒精中毒。退熱貼可貼于額頭或頸部，每4小時(shí)更換一次。冰袋需用毛巾包裹后放置于腋下，單次使用不超過(guò)20分鐘。
2、藥物降溫
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需遵醫(yī)囑使用退熱藥，如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等。給藥間隔至少4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，避免聯(lián)合使用不同退熱藥。
3、調(diào)整環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%。穿寬松棉質(zhì)衣物，蓋薄毯避免捂熱。關(guān)閉空調(diào)直吹，使用加濕器維持空氣濕潤(rùn)。夜間每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，記錄發(fā)熱曲線供醫(yī)生參考。
4、補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫開水、口服補(bǔ)液鹽溶液或稀釋果汁，每次10-20毫升。觀察尿量及顏色，6小時(shí)內(nèi)無(wú)排尿需就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)嬰兒增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可臨時(shí)替換為電解質(zhì)水。
5、就醫(yī)處理
發(fā)熱持續(xù)超過(guò)72小時(shí)、體溫超過(guò)40攝氏度、出現(xiàn)抽搐或意識(shí)模糊時(shí)需急診。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱必須立即就醫(yī)。就醫(yī)時(shí)攜帶體溫記錄、用藥清單，配合血常規(guī)等檢查明確病因。
家長(zhǎng)需保持冷靜避免過(guò)度干預(yù)，發(fā)熱期間提供易消化的粥類、果蔬泥等食物，恢復(fù)期逐漸增加蛋白質(zhì)攝入。退熱后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每日保證12小時(shí)以上睡眠。注意觀察是否出現(xiàn)皮疹、關(guān)節(jié)腫痛等伴隨癥狀，定期復(fù)查直至體溫完全穩(wěn)定。家中常備電子體溫計(jì)和退熱藥，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。
