無(wú)癥狀感染者怎么辦
無(wú)癥狀感染者通常無(wú)須特殊治療，但需做好隔離觀察與健康監(jiān)測(cè)。主要處理方式有居家隔離、定期核酸檢測(cè)、癥狀監(jiān)測(cè)、環(huán)境消毒、心理疏導(dǎo)等。
1、居家隔離
無(wú)癥狀感染者應(yīng)單獨(dú)居住于通風(fēng)良好的房間，避免與家庭成員接觸。使用獨(dú)立衛(wèi)生間或每次使用后徹底消毒。每日開(kāi)窗通風(fēng)，生活垃圾密封處理。隔離期間禁止外出，避免病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。
2、定期核酸檢測(cè)
根據(jù)防疫要求每24-48小時(shí)進(jìn)行一次核酸檢測(cè)，直至連續(xù)兩次檢測(cè)結(jié)果陰性。采樣時(shí)規(guī)范佩戴口罩，保持安全距離。檢測(cè)結(jié)果異常需上報(bào)社區(qū)并配合流調(diào)。
3、癥狀監(jiān)測(cè)
每日早晚測(cè)量體溫，觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。若出現(xiàn)癥狀加重或持續(xù)超過(guò)48小時(shí)，需立即上報(bào)并轉(zhuǎn)定點(diǎn)醫(yī)院評(píng)估。重點(diǎn)關(guān)注老年人及基礎(chǔ)疾病患者。
4、環(huán)境消毒
門(mén)把手、桌面等高頻接觸表面每日用含氯消毒劑擦拭。餐具煮沸消毒，衣物單獨(dú)清洗。衛(wèi)生間使用后立即用消毒液沖洗。消毒時(shí)注意配戴手套并開(kāi)窗通風(fēng)。
5、心理疏導(dǎo)
可通過(guò)線上咨詢緩解焦慮情緒，保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)。與家人視頻溝通減少孤獨(dú)感，避免過(guò)度關(guān)注疫情信息。若出現(xiàn)持續(xù)失眠或情緒低落可尋求專業(yè)心理援助。
無(wú)癥狀感染者應(yīng)保證每日飲水1500毫升以上，攝入充足優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉等增強(qiáng)免疫力。居家期間可進(jìn)行太極拳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐。保持每天7-8小時(shí)睡眠，飲食清淡少油膩。隔離結(jié)束后仍須佩戴口罩并減少聚集，定期復(fù)查核酸。若同住人員出現(xiàn)癥狀需立即上報(bào)并啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案。
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