輸尿管結(jié)石病人的飲食注意事項(xiàng)
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輸尿管結(jié)石病人需注意低鹽、低草酸、低嘌呤飲食，每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000-3000毫升，避免高鈣、高蛋白及刺激性食物。飲食調(diào)整有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)及緩解癥狀。
1、控制鈉鹽攝入。每日食鹽量不超過5克，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物，鈉鹽過多會(huì)增加尿鈣排泄，促進(jìn)結(jié)石形成。2、限制草酸含量高的食物。如菠菜、甜菜、堅(jiān)果、巧克力等，草酸與鈣結(jié)合易形成草酸鈣結(jié)石。3、減少高嘌呤食物。動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等嘌呤代謝后生成尿酸，可能誘發(fā)尿酸結(jié)石。4、適量補(bǔ)充柑橘類水果。檸檬、橙子中的枸櫞酸可抑制結(jié)石結(jié)晶，但需注意糖分?jǐn)z入。5、保證優(yōu)質(zhì)蛋白來源。優(yōu)先選擇魚類、禽類等白肉，避免過量紅肉及動(dòng)物蛋白增加尿鈣和尿酸排泄。
輸尿管結(jié)石患者應(yīng)建立規(guī)律飲水習(xí)慣，分次飲用白開水或淡檸檬水，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。烹飪時(shí)采用蒸煮等低油方式，避免煎炸食品。定期復(fù)查尿液分析及超聲檢查，若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期臥床者需增加翻身活動(dòng)，預(yù)防結(jié)石滯留。合并高血壓或糖尿病者需同步控制基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)尿液酸堿度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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