預(yù)防小兒麻痹癥主要通過接種疫苗、保持衛(wèi)生習(xí)慣、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力以及及時(shí)就醫(yī)等措施實(shí)現(xiàn)。小兒麻痹癥是由脊髓灰質(zhì)炎病毒引起的急性傳染病，可能導(dǎo)致肢體癱瘓等嚴(yán)重后果。

1、接種疫苗

接種脊髓灰質(zhì)炎疫苗是預(yù)防小兒麻痹癥最有效的方法。目前我國(guó)采用口服減毒活疫苗和注射滅活疫苗兩種方式。家長(zhǎng)需按照免疫規(guī)劃程序，在兒童2月齡、3月齡、4月齡和4周歲時(shí)分別完成基礎(chǔ)免疫和加強(qiáng)免疫。疫苗接種后能刺激機(jī)體產(chǎn)生持久免疫力，有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

2、保持衛(wèi)生習(xí)慣

培養(yǎng)兒童飯前便后洗手、不喝生水、不吃不潔食物等衛(wèi)生習(xí)慣。脊髓灰質(zhì)炎病毒主要通過糞口途徑傳播，家長(zhǎng)需注意兒童個(gè)人衛(wèi)生，定期消毒玩具和餐具。在疾病流行季節(jié)，避免帶兒童到人群密集場(chǎng)所，減少接觸病毒的機(jī)會(huì)。

3、避免接觸傳染源

避免與疑似或確診患者密切接觸。脊髓灰質(zhì)炎患者在發(fā)病前后均具有傳染性，病毒可通過呼吸道分泌物和糞便排出。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)周圍有病例時(shí)應(yīng)做好隔離防護(hù)，對(duì)患兒排泄物進(jìn)行消毒處理，必要時(shí)可采取臨時(shí)預(yù)防性隔離措施。

4、增強(qiáng)免疫力

通過均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)提高兒童抵抗力。保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入，多吃新鮮蔬菜水果。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，保證充足睡眠。良好的營(yíng)養(yǎng)狀況和體質(zhì)有助于降低感染后的重癥風(fēng)險(xiǎn)，家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)兒童生長(zhǎng)發(fā)育情況。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)發(fā)熱、肢體無力等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。小兒麻痹癥早期表現(xiàn)類似感冒，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)兒童有突發(fā)肢體疼痛、肌肉松弛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到感染科或兒科就診。醫(yī)療機(jī)構(gòu)能通過病毒分離和血清學(xué)檢查明確診斷，并采取對(duì)癥支持治療。

預(yù)防小兒麻痹癥需要家長(zhǎng)高度重視疫苗接種和日常防護(hù)。除完成國(guó)家免疫規(guī)劃外，還需注意飲食衛(wèi)生、環(huán)境清潔和體質(zhì)鍛煉。在流行地區(qū)或季節(jié)，可咨詢醫(yī)生是否需要補(bǔ)充接種疫苗。保持居住環(huán)境通風(fēng)，定期對(duì)兒童活動(dòng)區(qū)域消毒。若所在社區(qū)出現(xiàn)病例，應(yīng)避免兒童參與集體活動(dòng)，必要時(shí)可采取臨時(shí)性預(yù)防措施。通過綜合防控手段，能有效阻斷病毒傳播鏈，保護(hù)兒童健康成長(zhǎng)。