眼睛干疼是咋回事
眼睛干疼可能由用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、瞼緣炎等原因引起，可通過(guò)人工淚液、抗炎藥物、熱敷、瞼緣清潔、生活習(xí)慣調(diào)整等方式緩解。
1、用眼過(guò)度
長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快引發(fā)干疼。表現(xiàn)為眼部酸脹、視物模糊。建議每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒，使用加濕器保持環(huán)境濕度。
2、干眼癥
淚液分泌不足或質(zhì)量異常導(dǎo)致，常見(jiàn)于中老年人群。伴隨異物感、畏光，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)角膜損傷?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，重度需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起結(jié)膜充血，除干疼外還有分泌物增多癥狀。細(xì)菌性可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需配合更昔洛韋凝膠，過(guò)敏性需聯(lián)合色甘酸鈉滴眼液。
4、角膜炎
角膜上皮損傷引發(fā)劇烈疼痛、流淚，常見(jiàn)于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)者。需立即停戴隱形眼鏡，使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，合并感染時(shí)加用妥布霉素滴眼液。
5、瞼緣炎
瞼板腺功能障礙導(dǎo)致油脂分泌異常，眼瞼邊緣紅腫、有鱗屑。需每日用茶樹(shù)精油濕巾清潔瞼緣，配合熱敷按摩，頑固病例需口服多西環(huán)素片。
日常應(yīng)保持每天7小時(shí)睡眠，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴美瞳?？照{(diào)房?jī)?nèi)放置水盆增加濕度，外出佩戴防紫外線眼鏡。若癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)視力下降、眼瞼腫脹等情況，需及時(shí)到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)、角膜熒光染色等檢查。糖尿病患者、風(fēng)濕免疫疾病患者更需定期篩查干眼相關(guān)并發(fā)癥。
