光風(fēng)草通?？膳c枸杞、菊花、山藥、薏苡仁、甘草等搭配使用，具有清熱利濕、養(yǎng)肝明目、健脾祛濕等功效。光風(fēng)草是中藥積雪草的別名，其性寒味苦，歸肝脾腎經(jīng)，常通過(guò)配伍增強(qiáng)療效。

一、食物

1、枸杞

光風(fēng)草與枸杞搭配可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目功效。光風(fēng)草清熱利濕，枸杞滋補(bǔ)肝腎，兩者合用適用于肝火旺盛引起的目赤腫痛。建議用光風(fēng)草10克加枸杞15克煎煮代茶飲，體質(zhì)虛寒者需慎用。

2、菊花

光風(fēng)草配菊花能強(qiáng)化清熱解毒作用。菊花疏散風(fēng)熱，光風(fēng)草利濕退黃，適合濕熱黃疸患者?？扇」怙L(fēng)草與杭白菊各10克沸水沖泡，每日飲用不宜超過(guò)兩杯。

3、山藥

光風(fēng)草與山藥同用可健脾止瀉。山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃，光風(fēng)草清熱利濕，適用于濕熱困脾所致的腹瀉。建議用光風(fēng)草8克與鮮山藥50克煮粥食用。

4、薏苡仁

光風(fēng)草配合薏苡仁能加強(qiáng)祛濕效果。薏苡仁利水滲濕，光風(fēng)草清熱燥濕，對(duì)濕疹瘙癢有益?？扇」怙L(fēng)草10克加薏苡仁30克熬湯服用。

5、甘草

光風(fēng)草佐以甘草可調(diào)和藥性。甘草補(bǔ)中益氣，光風(fēng)草苦寒清熱，適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)兼氣虛者。建議光風(fēng)草6克配甘草3克煎服，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)血壓。

二、藥物

1、積雪草苷片

積雪草苷片含光風(fēng)草提取物，能促進(jìn)創(chuàng)傷愈合。該藥適用于皮膚潰瘍、手術(shù)創(chuàng)面等病癥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。服藥期間可能出現(xiàn)局部瘙癢反應(yīng)。

2、龍膽瀉肝丸

龍膽瀉肝丸配伍光風(fēng)草可清肝膽濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾，忌與溫補(bǔ)類藥物同服。

3、茵梔黃顆粒

茵梔黃顆粒中加入光風(fēng)草可增強(qiáng)退黃功效。適用于急慢性肝炎出現(xiàn)的黃疸癥狀，脾胃虛寒者慎用此藥。

4、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散配合光風(fēng)草能健脾滲濕。用于脾虛濕盛所致的食少便溏，服藥期間應(yīng)忌食生冷油膩。

5、濕毒清膠囊

濕毒清膠囊含光風(fēng)草成分，具有祛風(fēng)止癢作用。適用于濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢癥，兒童需減量使用。

使用光風(fēng)草及其配伍時(shí)應(yīng)注意體質(zhì)辨證，濕熱體質(zhì)者適合使用，而陽(yáng)虛畏寒者不宜長(zhǎng)期服用。日?？膳浜鲜秤枚?、赤小豆等利濕食物，避免辛辣油膩飲食。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對(duì)藥效發(fā)揮有協(xié)同作用，若出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用并咨詢醫(yī)師。