淋巴瘤化療后的注意事項
淋巴瘤化療后需注意感染預防、營養(yǎng)支持、藥物管理、定期復查及心理調節(jié)。化療可能抑制免疫功能，需通過規(guī)范護理降低并發(fā)癥風險。
化療后患者免疫力下降，需避免人群密集場所，接觸外界物品后及時洗手，必要時佩戴口罩。出現(xiàn)發(fā)熱或傷口感染跡象應立即就醫(yī)。飲食以高蛋白、易消化為主，如魚肉、蒸蛋，避免生冷食物。少食多餐可緩解惡心嘔吐，嚴重嘔吐時可咨詢醫(yī)生使用止吐藥物?；熕幬锟赡芤鸶文I損傷，需嚴格遵醫(yī)囑用藥，避免自行服用保健品或中藥。記錄用藥反應有助于醫(yī)生調整方案。治療后2年內每3-6個月需進行血液檢查、影像學復查，監(jiān)測復發(fā)跡象。淋巴瘤治愈后仍應每年體檢，重點關注淺表淋巴結和骨髓指標。焦慮抑郁情緒常見，可通過正念訓練緩解，家屬應觀察患者情緒變化，必要時尋求心理醫(yī)生干預。皮膚護理需使用溫和清潔產(chǎn)品，放療區(qū)域避免暴曬。適度散步等低強度運動有助于恢復體力，但出現(xiàn)心悸氣短需立即停止。
淋巴瘤化療后恢復期需建立規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠。居家環(huán)境保持通風，每日開窗2次，每次30分鐘。可進行太極拳等溫和運動，每周3-5次，每次不超過30分鐘。飲食中增加西藍花、胡蘿卜等富含抗氧化物質的蔬菜，烹飪時減少油煎油炸。記錄每日體溫、飲食及不適癥狀，復診時提供給醫(yī)生參考。避免飼養(yǎng)寵物或接觸盆栽土壤以防機會性感染。若出現(xiàn)持續(xù)疲乏、夜間盜汗或體重驟降，須及時返院檢查。家屬應學習基本護理技能，包括測量血壓、識別感染征兆等。社會支持對康復至關重要，可加入病友互助團體分享經(jīng)驗。長期隨訪中發(fā)現(xiàn)任何異常指標都應與主治醫(yī)生充分溝通，不可自行判斷病情變化。
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