長凍瘡了怎么辦
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長凍瘡可通過局部保暖、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術治療等方式緩解。凍瘡通常由寒冷刺激、血液循環(huán)不良、營養(yǎng)不良、免疫異常、遺傳因素等原因引起。
1、局部保暖
保持患處溫暖是改善凍瘡的基礎措施，避免暴露于寒冷環(huán)境?？纱┐鞅Ｅ痔谆蛞m子，使用暖水袋時注意溫度不超過40攝氏度，防止燙傷。夜間睡眠時可適當抬高肢體促進靜脈回流。
2、外用藥物
凍瘡膏、多磺酸粘多糖乳膏、肝素鈉乳膏等外用藥物能改善局部微循環(huán)。凍瘡膏含樟腦成分可促進皮膚修復，多磺酸粘多糖乳膏適用于腫脹明顯的皮損，肝素鈉乳膏對伴有淤血的凍瘡效果較好。使用前需清潔患處，每日涂抹2-3次。
3、口服藥物
硝苯地平緩釋片、鹽酸妥拉唑林片、煙酸片等藥物可擴張外周血管。硝苯地平緩釋片適用于反復發(fā)作的凍瘡，鹽酸妥拉唑林片對伴有劇烈疼痛者效果顯著，煙酸片能改善末梢血液循環(huán)。需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。
4、物理治療
紅光治療儀照射可加速炎癥消退，氦氖激光能促進潰瘍面愈合。紅光治療每次15-20分鐘，氦氖激光每周2-3次，治療期間需配合保濕護理。紫外線療法適用于頑固性凍瘡，但需控制照射劑量。
5、手術治療
對于合并嚴重感染或組織壞死的凍瘡，可能需行清創(chuàng)術或植皮術。清創(chuàng)術可去除壞死組織，植皮術能修復大面積皮膚缺損。術后需嚴格消毒換藥，配合抗生素治療預防感染。
凍瘡患者冬季應注意加強手足防護，穿戴防風保暖的衣物鞋襪。飲食可適量增加富含維生素E的堅果和深海魚，避免吸煙飲酒。每日用溫水浸泡手足后及時擦干，涂抹凡士林等保濕劑。若出現(xiàn)皮膚潰爛、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，應及時到皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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