胃疼可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉、白蘿卜等食物養(yǎng)胃，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片、膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，質(zhì)地柔軟易于消化，能夠減輕胃腸負擔，為身體提供能量。適量食用有助于緩解因飲食不當或胃腸功能紊亂引起的胃部不適，適合胃酸分泌過多或消化性潰瘍患者作為輔助調(diào)理。

2、山藥

山藥含有黏液蛋白和淀粉酶，具有保護胃黏膜和促進消化的作用。適量食用有助于改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振和胃部隱痛，對于慢性胃炎或功能性消化不良有輔助改善效果。

3、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能夠吸附胃腸內(nèi)的有害物質(zhì)并促進排出，同時中和胃酸減輕刺激。適合胃腸炎癥或胃潰瘍恢復(fù)期患者食用，但需注意避免過量以免引起腹脹。

4、香蕉

香蕉含有5-羥色胺和前花青素，能夠調(diào)節(jié)胃酸分泌并增強胃黏膜屏障功能。適量食用有助于緩解神經(jīng)性胃痛或輕度胃炎引起的燒灼感，但胃酸反流嚴重者應(yīng)控制攝入量。

5、白蘿卜

白蘿卜富含淀粉酶和芥子油，能促進胃腸蠕動幫助消化積食。適合飲食停滯導(dǎo)致的胃脹疼痛，但脾胃虛寒者不宜生食以免加重不適。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片屬于抗酸藥，能夠快速中和胃酸并形成保護膜覆蓋潰瘍面。適用于急慢性胃炎、胃食管反流病引起的胃痛和燒心癥狀，使用前需排除腎功能不全等禁忌情況。

2、復(fù)方氫氧化鋁片

復(fù)方氫氧化鋁片通過中和過量胃酸緩解疼痛，同時減少胃蛋白酶活性。主要用于胃十二指腸潰瘍和反流性食管炎的治療，長期使用可能影響磷吸收需注意監(jiān)測。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊可在胃黏膜表面形成保護層，隔離胃酸和幽門螺桿菌侵蝕。適用于幽門螺桿菌相關(guān)性胃炎和消化性潰瘍的聯(lián)合治療，用藥期間可能出現(xiàn)舌苔和大便變黑。

4、雷貝拉唑鈉腸溶片

雷貝拉唑鈉腸溶片作為質(zhì)子泵抑制劑，能持久抑制胃酸分泌促進黏膜修復(fù)。用于胃十二指腸潰瘍和糜爛性胃炎的治療，需整片吞服避免咀嚼影響藥效。

5、多潘立酮片

多潘立酮片通過阻斷多巴胺受體增強胃腸動力，緩解胃排空延遲引起的脹痛。適用于功能性消化不良和慢性胃炎伴隨的胃動力障礙，心臟病患者使用前應(yīng)評估心律失常風險。

胃痛期間除注意飲食選擇外，還需保持規(guī)律進食習(xí)慣，避免辛辣刺激和生冷食物攝入。每日可少食多餐減輕胃部負擔，進食時細嚼慢咽有助于消化吸收。同時配合適度散步等輕度運動促進胃腸蠕動，但應(yīng)避免劇烈運動加重不適。若疼痛持續(xù)或伴有嘔血黑便等嚴重癥狀，必須立即就醫(yī)進行胃鏡等專業(yè)檢查，根據(jù)病因制定針對性治療方案。日常保持情緒穩(wěn)定也有助于減少神經(jīng)性胃痛發(fā)作，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合心理疏導(dǎo)改善癥狀。