懷孕后長痔瘡怎么辦

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懷孕后長痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ筛箟涸龈?、靜脈回流受阻、激素變化、便秘、久坐久站等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重肛門充血。

2、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)肛門局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干，避免用力擦拭。若出現(xiàn)皮膚破損或感染跡象應(yīng)暫停坐浴并及時(shí)就醫(yī)。

3、適度運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次20-30分鐘，有助于改善胃腸蠕動(dòng)和靜脈回流。避免久坐久站，每隔1小時(shí)變換體位，睡眠時(shí)可采用左側(cè)臥位減輕盆腔壓力。

4、藥物治療

若癥狀明顯需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如復(fù)方角菜酸酯栓能保護(hù)黏膜并減輕炎癥，氫化可的松乳膏可緩解局部水腫，地奧司明片可改善靜脈張力。禁止自行使用含麝香、冰片等成分的中成藥。

5、手術(shù)治療

當(dāng)發(fā)生血栓性外痔、嵌頓痔或保守治療無效時(shí)，可考慮在妊娠中期行膠圈套扎術(shù)或痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。傳統(tǒng)痔切除術(shù)因創(chuàng)傷較大，通常建議產(chǎn)后進(jìn)行。手術(shù)需由肛腸科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。

孕期痔瘡護(hù)理需特別注意，排便時(shí)避免過度用力，可使用腳凳墊高下肢改善排便姿勢(shì)。選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納，應(yīng)立即就醫(yī)。多數(shù)孕婦痔瘡在產(chǎn)后隨著腹壓降低會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，哺乳期治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑選擇安全性高的藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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