懷孕長痔瘡應(yīng)該怎么辦
懷孕長痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、適度運(yùn)動、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、靜脈回流受阻、激素變化、便秘、久坐久站等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的刺激。可適量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛門充血。
2、溫水坐浴
每日1-2次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水溫控制在37-40℃，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干肛門區(qū)域，保持清潔干燥。若出現(xiàn)皮膚破損應(yīng)暫停坐浴。
3、適度運(yùn)動
孕期適宜進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動，每次20-30分鐘，每周3-5次。運(yùn)動可改善胃腸蠕動，預(yù)防便秘，同時避免久坐久站。注意運(yùn)動強(qiáng)度以不引起宮縮為宜，運(yùn)動時穿著寬松衣物。
4、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等外用藥物緩解癥狀。嚴(yán)重者可短期使用乳果糖口服溶液改善便秘。禁用含麝香、冰片等成分的藥物，避免對胎兒產(chǎn)生影響。用藥期間需密切觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
5、手術(shù)治療
若痔瘡發(fā)生嵌頓、血栓或反復(fù)出血，經(jīng)保守治療無效時，孕中期可考慮行痔瘡結(jié)扎術(shù)或硬化劑注射治療。手術(shù)需由肛腸科與產(chǎn)科醫(yī)生聯(lián)合評估，選擇對胎兒影響最小的麻醉方式。術(shù)后需加強(qiáng)創(chuàng)面護(hù)理，預(yù)防感染。
孕期痔瘡護(hù)理需特別注意保持會陰清潔，排便后建議用溫水沖洗，避免用力擦拭。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，每日更換。睡眠時可采用左側(cè)臥位減輕盆腔壓力。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納，應(yīng)及時就醫(yī)。產(chǎn)后隨著腹壓降低，多數(shù)痔瘡癥狀會逐漸緩解，但仍需保持良好排便習(xí)慣以防復(fù)發(fā)。
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