兒童口腔潰瘍可以適量吃富含維生素C的蔬菜水果、富含維生素B的食物、富含鋅的食物、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、質(zhì)地柔軟易吞咽的食物，也可以遵醫(yī)囑使用西地碘含片、口腔潰瘍散、冰硼散、復(fù)方氯己定含漱液、開喉劍噴霧劑等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、富含維生素C的蔬菜水果

維生素C有助于促進(jìn)口腔黏膜的修復(fù)和愈合，增強(qiáng)局部抵抗力。兒童口腔潰瘍時，家長可以為孩子準(zhǔn)備一些富含維生素C的蔬菜水果，例如獼猴桃、西藍(lán)花、草莓等。這些食物質(zhì)地相對柔軟，對潰瘍面的刺激較小。建議將水果切成小塊或制成果泥，方便兒童食用。需要注意，如果潰瘍疼痛明顯，應(yīng)避免食用過酸的水果，以免加重疼痛感。

2、富含維生素B的食物

B族維生素，特別是維生素B2，對維持口腔黏膜健康有重要作用。缺乏時可能導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。家長可以讓孩子適量食用動物肝臟、瘦肉、蛋黃、全谷物等富含B族維生素的食物。這些食物有助于補充營養(yǎng)，促進(jìn)黏膜修復(fù)。在烹飪時，應(yīng)將食物做得軟爛，易于消化和吞咽，避免過硬的食物摩擦潰瘍創(chuàng)面。

3、富含鋅的食物

鋅元素參與體內(nèi)多種酶的合成，對細(xì)胞生長和免疫功能至關(guān)重要。缺鋅可能與口腔潰瘍的發(fā)生和遷延不愈有關(guān)。家長可以安排孩子食用一些富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、堅果等。對于年齡較小的兒童，建議將堅果磨成粉或選擇肉泥、肝泥等形式，確保安全攝入。適量補充鋅有助于加速潰瘍愈合。

4、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的基本原料?？谇粷兤陂g保證充足的蛋白質(zhì)攝入，能為黏膜修復(fù)提供物質(zhì)基礎(chǔ)。家長可以給孩子準(zhǔn)備一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白且易消化的食物，例如牛奶、雞蛋羹、魚肉泥、豆腐等。這些食物營養(yǎng)豐富，口感嫩滑，不會對潰瘍造成機(jī)械性損傷，適合口腔潰瘍期間的兒童食用。

5、質(zhì)地柔軟易吞咽的食物

口腔潰瘍會引起疼痛，影響兒童進(jìn)食。選擇質(zhì)地柔軟、溫度適宜、味道清淡的食物至關(guān)重要。家長可以給孩子準(zhǔn)備小米粥、爛面條、蒸蛋羹、土豆泥等。這類食物不需要過多咀嚼，易于吞咽，能減少進(jìn)食時的疼痛，同時也能保證基本的能量和營養(yǎng)供給，避免因疼痛拒食導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

二、藥物

1、西地碘含片

西地碘含片是一種口腔科用藥，其主要成分為分子碘。該藥物具有廣譜殺菌作用，對細(xì)菌、真菌、病毒均有殺滅效果，適用于治療由微生物感染引起的口腔潰瘍。它能在口腔局部釋放碘分子，幫助減輕炎癥、控制感染、促進(jìn)潰瘍愈合。家長需注意，使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，并監(jiān)督兒童含服，不可吞服，對碘過敏者禁用。

2、口腔潰瘍散

口腔潰瘍散是一種中成藥，常含有青黛、白礬、冰片等成分，具有清熱斂瘡、消腫止痛的功效。適用于心脾積熱等中醫(yī)辨證屬熱證的口腔潰瘍，表現(xiàn)為潰瘍周圍紅腫、疼痛明顯。使用時，家長需用消毒棉簽蘸取少量藥物，輕輕涂于兒童潰瘍表面。該藥為局部外用藥，應(yīng)避免兒童誤服，用藥后短時間內(nèi)不宜飲水進(jìn)食。

3、冰硼散

冰硼散是傳統(tǒng)的中成藥，由冰片、硼砂、朱砂、玄明粉等組成，功效為清熱解毒、消腫止痛。常用于治療熱毒蘊結(jié)所致的口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛等。對于潰瘍面紅腫、灼熱疼痛的兒童有一定緩解作用。家長應(yīng)遵醫(yī)囑使用，將少量藥物吹敷于潰瘍處。需注意本品含有朱砂，不宜長期大面積使用，用藥期間忌食辛辣食物。

4、復(fù)方氯己定含漱液

復(fù)方氯己定含漱液的主要成分為葡萄糖酸氯己定和甲硝唑，是一種抗菌漱口水。適用于預(yù)防和治療牙齦炎、冠周炎、口腔黏膜潰瘍等伴發(fā)的牙齦出血、疼痛、潰瘍問題。它可以通過含漱在口腔內(nèi)形成抗菌保護(hù)層，減少細(xì)菌滋生，保持口腔清潔，為潰瘍愈合創(chuàng)造良好環(huán)境。家長需指導(dǎo)兒童正確含漱，并告誡其勿吞咽漱口液。

5、開喉劍噴霧劑

開喉劍噴霧劑是中成藥噴霧劑，常由八爪金龍、山豆根、蟬蛻、薄荷腦等制成，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。用于肺胃蘊熱所致的咽喉腫痛、口干口苦、牙齦腫痛及口腔潰瘍。其噴霧劑型便于對準(zhǔn)潰瘍部位直接用藥，能快速緩解局部疼痛和不適感。家長應(yīng)按照說明書或醫(yī)囑規(guī)定的次數(shù)為孩子噴涂，并觀察用藥后反應(yīng)。

兒童口腔潰瘍期間，家長除了關(guān)注飲食和藥物，還需做好日常護(hù)理。督促孩子保持口腔衛(wèi)生，飯后用溫鹽水輕輕漱口，清潔口腔食物殘渣，減少細(xì)菌滋生。鼓勵孩子多喝水，保持身體水分充足。保證充足的睡眠，避免過度疲勞和精神緊張，因為疲勞和壓力也可能誘發(fā)或加重潰瘍。注意觀察孩子的潰瘍變化，如果潰瘍面積過大、數(shù)量過多、持續(xù)時間超過兩周不見好轉(zhuǎn)，或伴有發(fā)熱等其他癥狀，家長應(yīng)及時帶孩子前往兒科或口腔科就診，查明原因并進(jìn)行規(guī)范治療。避免讓孩子食用過硬、過燙、過酸或辛辣刺激的食物，以免刺激潰瘍加重疼痛。營造輕松愉快的家庭氛圍，有助于孩子身心放松，促進(jìn)康復(fù)。