肩周炎能自愈不能自愈
3630次瀏覽
肩周炎部分患者可以自愈，部分患者需要醫(yī)療干預(yù)。肩周炎能否自愈與炎癥程度、病程階段及個人體質(zhì)等因素相關(guān)。
早期肩周炎患者若僅表現(xiàn)為輕度肩部僵硬和活動受限，通過堅持肩關(guān)節(jié)功能鍛煉如爬墻運動、鐘擺運動等，配合熱敷和充分休息，多數(shù)可在數(shù)月內(nèi)逐漸恢復(fù)。這類患者關(guān)節(jié)囊粘連較輕，炎癥反應(yīng)處于可控范圍，自愈概率較高。
若已出現(xiàn)持續(xù)性劇痛、夜間痛醒或肩關(guān)節(jié)活動度喪失超過50%，通常提示存在嚴(yán)重關(guān)節(jié)囊攣縮和廣泛粘連。此類患者常需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥控制炎癥，配合關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素或液壓擴(kuò)張術(shù)等醫(yī)療干預(yù)，單純依靠自愈可能導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能障礙。
肩周炎患者無論處于何種階段，均需避免提重物、保持肩部保暖，睡眠時可用枕頭支撐患側(cè)手臂減輕壓力。建議每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向被動牽拉訓(xùn)練，如用健側(cè)手輔助患側(cè)做內(nèi)旋、外旋動作，每次持續(xù)10-15分鐘。若疼痛持續(xù)加重或三個月未見改善，應(yīng)及時至骨科或康復(fù)科就診，通過超聲引導(dǎo)下松解術(shù)等治療防止病情進(jìn)展。飲食上可適當(dāng)增加深海魚類和堅果攝入，其含有的歐米伽3脂肪酸有助于緩解關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦
肩周炎為什么可以自愈
肩周炎可以自愈主要與其病程自限性有關(guān)，肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，病程通常呈現(xiàn)自限性特點，早期炎癥反應(yīng)可隨肩關(guān)節(jié)適度活動逐漸緩解，關(guān)節(jié)囊粘連通過堅持康復(fù)鍛煉也能得到改善，人體自身修復(fù)機制能夠促進(jìn)局部軟組織恢...
肩周炎為什么可以自愈
肩周炎可以自愈主要與病程自限性、炎癥消退和關(guān)節(jié)活動度自然恢復(fù)有關(guān)。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性無菌性炎癥，通常經(jīng)歷疼痛期、僵硬期和恢復(fù)期三個階段，多數(shù)患者在1-3年內(nèi)癥狀可自行緩解。
肩周炎出現(xiàn)的癥狀能自愈嗎
肩周炎的癥狀部分可以自愈，但多數(shù)需要干預(yù)治療。肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限，可能與長期勞損、外傷、糖尿病等因素有關(guān)。
輕度的肩周炎可以自愈嗎
輕度的肩周炎通常可以自愈。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生無菌性炎癥的疾病，早期癥狀較輕時通過適當(dāng)休息和功能鍛煉可能自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或活動受限加重，建議及時就醫(yī)。
.jpg)
