米米蒿有哪些功效和作用
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米米蒿一般是指播娘蒿，具有祛痰止咳、利尿消腫、清熱解毒等功效，可用于治療咳嗽痰多、水腫脹滿、癰腫瘡毒等癥狀。
1、祛痰止咳
播娘蒿味辛性平，歸肺經，其種子含有的揮發(fā)油和皂苷類成分能刺激呼吸道黏膜，稀釋痰液并促進排出。對于風寒或風熱引起的咳嗽痰多、胸悶氣促，可將播娘蒿與杏仁、紫蘇子等配伍煎服。痰濕壅盛者需避免單味過量使用。
2、利尿消腫
播娘蒿的利尿作用與其含有的黃酮苷和鉀鹽有關，能促進水分代謝，改善小便不利導致的下肢浮腫或腹水。常與茯苓、澤瀉等同用增強利水效果。腎功能不全者應慎用，長期使用需監(jiān)測電解質平衡。
3、清熱解毒
鮮品播娘蒿搗爛外敷可緩解熱毒引起的皮膚癰瘡腫痛，其含有的有機酸和生物堿具有抑菌消炎作用。內服時多配伍金銀花、連翹等藥物，用于咽喉腫痛或濕熱黃疸。脾胃虛寒者不宜生用。
4、行氣消脹
播娘蒿能疏通脾胃氣滯，改善食積腹脹或脘腹痞滿。常與陳皮、山楂等消食藥同用，其揮發(fā)油成分可促進胃腸蠕動。氣虛無滯者慎用，避免與收澀類藥物同服。
5、活血通經
播娘蒿種子有輕度活血化瘀功效，可用于女性血瘀型月經不調或痛經，多與益母草、當歸配伍。孕婦禁用，月經量多者慎用，避免與抗凝藥物同時使用。
使用播娘蒿時建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行采挖誤食相似有毒植物。鮮品外敷可能出現皮膚過敏，需先小范圍試用。內服煎湯用量一般為5-10克，不宜長期連續(xù)使用。服藥期間忌食生冷油膩，保持飲食清淡，適當運動促進代謝。出現惡心、腹瀉等不適需立即停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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米蒿有哪些功效和作用
米蒿具有清熱解毒、祛風除濕、利膽退黃等功效，主要用于治療濕熱黃疸、風濕痹痛、皮膚瘙癢等癥狀。米蒿是菊科植物黃花蒿的干燥地上部分，其藥用價值主要體現在揮發(fā)油、黃酮類化合物等活性成分上。
米米蒿的最佳搭配功效與作用
米米蒿作為一種野菜，可以與雞蛋、豆腐、豬肉、蝦仁、大蒜等食材搭配食用，有助于補充營養(yǎng)、促進消化、增強免疫力、輔助降血壓、改善皮膚健康。米米蒿富含維生素、礦物質和膳食纖維，適量食用對健康有益。
米米蒿吃了有什么效果
米米蒿適量食用可以補充營養(yǎng)、促進消化、潤腸通便、輔助保護視力、輔助增強免疫力。米米蒿是常見野菜，富含維生素、礦物質及膳食纖維等營養(yǎng)成分，但需注意食用安全與適量原則。
