得胃炎應(yīng)該怎樣治好
胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、消除誘因、定期復(fù)查等方式治療。胃炎通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食習(xí)慣、精神壓力、膽汁反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
胃炎患者需避免辛辣刺激、過冷過熱及油膩食物，選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等。少食多餐，每日進(jìn)食5-6次，每次七分飽。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免煎炸燒烤。急性發(fā)作期可短暫采用流質(zhì)飲食，癥狀緩解后逐步過渡到軟食。
2、藥物治療
幽門螺桿菌陽性患者需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林膠囊、克拉霉素片。反酸嚴(yán)重者可服用鋁碳酸鎂咀嚼片，胃黏膜修復(fù)可用康復(fù)新液。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，完成全程治療。
3、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛寒型可用附子理中丸，肝胃不和型適用柴胡疏肝散，濕熱中阻型推薦三九胃泰顆粒。針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等，配合艾灸效果更佳。中藥調(diào)理需辨證施治，療程通常為2-3個(gè)月。
4、消除誘因
戒除煙酒，避免長期服用阿司匹林腸溶片等非甾體抗炎藥。保持規(guī)律作息，夜間睡眠不少于7小時(shí)。學(xué)會(huì)壓力管理，可通過正念冥想緩解焦慮。注意飲食衛(wèi)生，避免共用餐具預(yù)防交叉感染。
5、定期復(fù)查
治療期間每4-6周復(fù)查胃鏡或碳13呼氣試驗(yàn)，觀察黏膜修復(fù)情況。慢性胃炎患者每年應(yīng)進(jìn)行1次胃鏡檢查，萎縮性胃炎需加強(qiáng)隨訪。復(fù)查時(shí)攜帶既往檢查報(bào)告，便于醫(yī)生對比病情變化。
胃炎患者日常需保持飲食溫度適宜，避免空腹飲用濃茶咖啡。冬季注意胃部保暖，可佩戴腹帶。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。建立飲食日記記錄癥狀觸發(fā)食物，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。長期服藥者需定期檢測肝腎功能，避免藥物不良反應(yīng)。
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