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人體體溫在多少度之間算正常

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人體體溫正常范圍是36.0攝氏度到37.2攝氏度，具體數(shù)值受測(cè)量部位、測(cè)量時(shí)間、個(gè)體差異等多種因素影響。

體溫測(cè)量部位不同，正常范圍存在差異。腋下溫度正常范圍在36.0攝氏度到37.0攝氏度，測(cè)量前需擦干汗液，夾緊體溫計(jì)。口腔溫度正常范圍在36.3攝氏度到37.2攝氏度，測(cè)量前避免飲用冷熱飲品。直腸溫度正常范圍在36.5攝氏度到37.7攝氏度，測(cè)量結(jié)果較為接近人體核心溫度。耳溫測(cè)量正常范圍在35.8攝氏度到37.7攝氏度，需對(duì)準(zhǔn)鼓膜方向。額溫測(cè)量正常范圍在35.8攝氏度到37.8攝氏度，易受環(huán)境溫度影響。一天之內(nèi)體溫會(huì)有波動(dòng)，清晨時(shí)段體溫較低，傍晚時(shí)段體溫較高。女性月經(jīng)周期中排卵期后體溫會(huì)輕度升高。嬰幼兒新陳代謝較快，體溫常處于正常范圍上限。老年人代謝率下降，體溫可能略低于年輕人。進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)后體溫可能暫時(shí)性升高。測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇固定部位和固定時(shí)間，有助于獲得準(zhǔn)確結(jié)果。

日常監(jiān)測(cè)體溫需選擇合適測(cè)量工具，水銀體溫計(jì)需注意使用安全，電子體溫計(jì)需定期校準(zhǔn)。測(cè)量前保持安靜狀態(tài)，避免劇烈活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)超過(guò)37.3攝氏度或低于35.0攝氏度，或伴有寒戰(zhàn)、出汗、乏力等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充水分，維持良好室內(nèi)通風(fēng)，有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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