高血壓為什么引起頭暈
高血壓引起頭暈主要與腦部供血異常、血管壓力變化及靶器官損傷有關(guān)。高血壓可能導(dǎo)致腦血管痙攣、腦動(dòng)脈硬化或短暫性腦缺血發(fā)作,進(jìn)而引發(fā)頭暈癥狀。
高血壓患者出現(xiàn)頭暈的常見(jiàn)原因是腦血管自動(dòng)調(diào)節(jié)功能受損。當(dāng)血壓突然升高時(shí),腦部小動(dòng)脈會(huì)反射性收縮以保護(hù)毛細(xì)血管網(wǎng),但這種代償機(jī)制可能造成腦血流灌注不足。長(zhǎng)期高血壓還會(huì)加速腦動(dòng)脈粥樣硬化,使血管彈性下降,腦組織供氧能力減弱。部分患者可能因血壓波動(dòng)過(guò)大導(dǎo)致前庭系統(tǒng)供血不穩(wěn)定,表現(xiàn)為眩暈感。嚴(yán)重高血壓可能誘發(fā)高血壓腦病,此時(shí)腦水腫和顱內(nèi)壓升高會(huì)加重頭暈癥狀,甚至伴隨頭痛、惡心嘔吐。某些降壓藥物使用不當(dāng)也可能通過(guò)過(guò)度降低血壓而引發(fā)體位性頭暈。
高血壓患者出現(xiàn)持續(xù)頭暈時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓變化,避免突然起身或劇烈活動(dòng)。日常需限制鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以?xún)?nèi),多吃富含鉀的香蕉、菠菜等食物。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),如每周進(jìn)行3-5次30分鐘的快走或游泳。嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥物,不可自行調(diào)整劑量,定期復(fù)查血壓和靶器官功能。若頭暈伴隨視物模糊、言語(yǔ)不清或肢體無(wú)力,須立即就醫(yī)排除腦血管意外。
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