胃息肉可通過內(nèi)鏡下切除、藥物治療、定期復(fù)查、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣等方式治療。胃息肉通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期胃酸反流、遺傳因素、膽汁反流、長(zhǎng)期使用非甾體抗炎藥等原因引起。

1、內(nèi)鏡下切除

內(nèi)鏡下切除是治療胃息肉的主要方法，適用于直徑超過5毫米或有癌變風(fēng)險(xiǎn)的息肉。常見術(shù)式包括內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)和內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)。內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)適用于帶蒂息肉，通過電凝圈套器切除息肉。內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)適用于廣基息肉，能夠完整切除病灶并保留正常胃黏膜。術(shù)后需要禁食6-8小時(shí)，之后逐漸恢復(fù)流質(zhì)飲食。

2、藥物治療

藥物治療主要用于控制胃息肉的基礎(chǔ)疾病和預(yù)防復(fù)發(fā)。根除幽門螺桿菌可使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊三聯(lián)療法。抑制胃酸分泌可選用雷貝拉唑鈉腸溶片或埃索美拉唑鎂腸溶片。保護(hù)胃黏膜可使用瑞巴派特片或替普瑞酮膠囊。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，不可自行調(diào)整劑量。

3、定期復(fù)查

胃息肉患者需要定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查以監(jiān)測(cè)病情變化。小息肉且病理為良性者可每1-2年復(fù)查一次。直徑超過10毫米的息肉或病理提示不典型增生者需每6-12個(gè)月復(fù)查。復(fù)查時(shí)需進(jìn)行活檢以明確病理類型。多發(fā)息肉或家族性腺瘤性息肉病患者需縮短復(fù)查間隔。復(fù)查前需空腹8小時(shí)以上以保證檢查準(zhǔn)確性。

4、調(diào)整飲食

胃息肉患者應(yīng)建立健康的飲食習(xí)慣。減少腌制、熏烤、油炸食品攝入，避免高鹽飲食。增加新鮮蔬菜水果攝入，如西藍(lán)花、胡蘿卜、蘋果等富含抗氧化物質(zhì)的食物。適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類、禽肉和豆制品。避免過燙、過硬、刺激性食物。規(guī)律進(jìn)餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的刺激。

5、改善生活習(xí)慣

改善生活方式有助于預(yù)防胃息肉復(fù)發(fā)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累?？刂企w重在正常范圍，避免腹型肥胖。適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次。管理壓力，可通過冥想、深呼吸等方式緩解緊張情緒。避免長(zhǎng)期使用非甾體抗炎藥，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護(hù)劑。注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防幽門螺桿菌感染。

胃息肉患者日常需注意觀察有無上腹疼痛、腹脹、黑便等異常癥狀。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。建立飲食日記記錄食物與癥狀的關(guān)系。遵醫(yī)囑按時(shí)服藥和復(fù)查，不可自行中斷治療。保持樂觀心態(tài)，胃息肉多數(shù)為良性病變，通過規(guī)范治療和定期隨訪可獲得良好預(yù)后。如出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛等急癥需立即就醫(yī)。