高血壓二級(jí)高危意味著什么嚴(yán)重
高血壓二級(jí)高危意味著血壓水平較高且伴隨多種危險(xiǎn)因素，屬于需要立即干預(yù)的嚴(yán)重情況。高血壓二級(jí)高?？赡芘c遺傳因素、不良生活習(xí)慣、肥胖、糖尿病、慢性腎病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸、視力模糊等癥狀。
1、遺傳因素
高血壓有明顯的家族聚集性，父母患有高血壓的人群發(fā)病概率顯著增加。這類患者需定期監(jiān)測(cè)血壓，避免高鹽飲食和過度勞累。若已確診，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓。
2、不良生活習(xí)慣
長(zhǎng)期高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等會(huì)加速血管硬化。建議每日食鹽攝入不超過5克，戒煙限酒，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)。伴隨胸悶癥狀時(shí)可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片。
3、肥胖
體重指數(shù)超過28會(huì)顯著增加心臟負(fù)荷，內(nèi)臟脂肪堆積還會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗。需要通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)減輕體重，合并血脂異常時(shí)需聯(lián)合阿托伐他汀鈣片治療。
4、糖尿病
血糖升高會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，與高血壓形成惡性循環(huán)。這類患者需同時(shí)控制血糖和血壓，可選用培哚普利叔丁胺片等兼具腎臟保護(hù)作用的降壓藥。
5、慢性腎病
腎功能不全會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留和腎素分泌異常。需限制蛋白質(zhì)攝入，使用呋塞米片等利尿劑，嚴(yán)重者需要透析治療。定期檢查尿微量白蛋白和血肌酐水平。
高血壓二級(jí)高?；颊咝杞⒔】档纳罘绞?，每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄，保持低鹽低脂飲食，適量食用芹菜、黑木耳等有助于降壓的食物，避免情緒激動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查心電圖、頸動(dòng)脈超聲等檢查，出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐等高血壓急癥癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。
