暈車的人是身體里缺什么嗎
暈車并非由身體缺乏特定物質(zhì)直接導(dǎo)致，而是與前庭系統(tǒng)功能紊亂、視覺(jué)與平衡覺(jué)沖突等因素有關(guān)?？赡苌婕斑z傳易感性、前庭器官敏感度、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等機(jī)制。
暈車在醫(yī)學(xué)上稱為運(yùn)動(dòng)病，其發(fā)生機(jī)制主要與前庭系統(tǒng)相關(guān)。當(dāng)車輛運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的加速度刺激前庭器官時(shí)，若與視覺(jué)輸入信息不匹配，大腦會(huì)產(chǎn)生沖突信號(hào)，引發(fā)惡心、出汗、頭暈等癥狀。部分人群前庭器官先天敏感度較高，更容易出現(xiàn)此類反應(yīng)。自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定者也可能因調(diào)節(jié)失衡加重癥狀。
少數(shù)情況下，貧血、低血糖或維生素B族缺乏可能間接加劇暈車反應(yīng)，但這些并非根本原因。例如貧血導(dǎo)致腦供氧不足時(shí)，前庭系統(tǒng)耐受性下降；空腹引發(fā)的低血糖可能放大自主神經(jīng)癥狀。但這些屬于疊加因素，需結(jié)合其他臨床表現(xiàn)綜合判斷。
預(yù)防暈車可通過(guò)乘車前避免空腹或過(guò)飽、選擇前排座位減少視覺(jué)晃動(dòng)、佩戴防暈車手環(huán)刺激內(nèi)關(guān)穴等方式改善。易感者長(zhǎng)途出行前可咨詢醫(yī)生使用茶苯海明片或東莨菪堿貼劑，但不宜自行長(zhǎng)期用藥。日?？蛇M(jìn)行前庭功能訓(xùn)練如頭部旋轉(zhuǎn)操，逐步提升耐受性。若伴隨嚴(yán)重頭痛、耳鳴需排查梅尼埃病等前庭疾病。
