前置胎盤可通過臥床休息、避免劇烈活動、觀察出血情況、保持會陰清潔、定期產(chǎn)檢等方式護理。前置胎盤可能與子宮內(nèi)膜損傷、胎盤異常、多胎妊娠等因素有關，通常表現(xiàn)為無痛性陰道出血、宮縮等癥狀。

1、臥床休息

前置胎盤孕婦需減少活動量，采取左側臥位臥床休息，有助于減輕子宮對盆腔血管的壓迫，改善胎盤血液循環(huán)。避免長時間站立或行走，日?；顒有柙诩覍倥阃戮徛M行。若出現(xiàn)陰道出血需立即絕對臥床，抬高臀部以減少出血量。

2、避免劇烈活動

禁止進行跑跳、彎腰、提重物等可能增加腹壓的動作，性生活需嚴格禁止?？人曰虼驀娞鐣r應用手按壓下腹部減輕沖擊，排便時避免過度用力。建議穿著防滑拖鞋防止跌倒，上下樓梯需扶穩(wěn)扶手。

3、觀察出血情況

每日記錄陰道出血的顏色、量和頻率，若出血呈鮮紅色且超過月經(jīng)量，或伴有血塊、組織物排出，需立即就醫(yī)。建議使用衛(wèi)生巾而非棉條，更換時注意觀察出血特征。突發(fā)性大量出血可能需緊急剖宮產(chǎn)終止妊娠。

4、保持會陰清潔

每次如廁后使用溫水從前向后沖洗會陰部，勤換純棉內(nèi)褲及衛(wèi)生巾。出血期間禁止盆浴或陰道沖洗，沐浴時選擇淋浴方式。出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等感染征兆時，需及時進行白帶常規(guī)檢查。

5、定期產(chǎn)檢

按醫(yī)囑增加產(chǎn)檢頻次，通過超聲監(jiān)測胎盤位置變化及胎兒發(fā)育情況。妊娠28周后每周需進行胎心監(jiān)護，評估胎兒宮內(nèi)安危。若確診為完全性前置胎盤，孕晚期需提前住院待產(chǎn)，做好輸血及手術準備。

前置胎盤孕婦需保證高蛋白、高鐵飲食，適量食用動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物，預防貧血。保持每日飲水量，避免便秘誘發(fā)腹壓增高。家屬應協(xié)助記錄胎動次數(shù)，準備待產(chǎn)包隨時備用。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、持續(xù)腹痛或胎動異常時，須立即前往醫(yī)院產(chǎn)科急診。