骨折愈合的三個階段
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骨折愈合通常分為血腫機化期、原始骨痂形成期和骨痂改造塑形期三個階段。
1、血腫機化期
骨折后局部血管破裂形成血腫，血腫逐漸機化為纖維組織。這一階段通常持續(xù)2-3周，表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛和功能障礙。骨折斷端由纖維組織連接，此時需嚴格固定避免移位?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解疼痛，配合冷敷減輕腫脹。
2、原始骨痂形成期
纖維組織逐漸被新生骨組織取代形成原始骨痂，X線可見骨折線模糊。此階段約需4-8周，骨痂強度逐漸增加但仍較脆弱。需繼續(xù)保護患肢，可遵醫(yī)囑補充碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等促進骨形成。適當(dāng)進行肌肉等長收縮訓(xùn)練防止廢用性萎縮。
3、骨痂改造塑形期
原始骨痂通過破骨細胞和成骨細胞的共同作用改建為成熟骨組織，恢復(fù)原有力學(xué)結(jié)構(gòu)。該過程可持續(xù)數(shù)月到1年，期間需循序漸進增加負重訓(xùn)練?？膳浜厦}沖電磁場治療儀等物理療法促進骨重塑，定期復(fù)查X線評估愈合情況。
骨折愈合期間需保證每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì)和400-800國際單位維生素D，多食用牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富鈣食物。避免吸煙飲酒等影響骨代謝的不良習(xí)慣，根據(jù)康復(fù)進度在醫(yī)生指導(dǎo)下進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí)，逐步恢復(fù)患肢功能。定期復(fù)查X線片，出現(xiàn)異常疼痛或腫脹需及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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