風(fēng)熱感冒的三個(gè)階段
風(fēng)熱感冒通常分為初期、進(jìn)展期和恢復(fù)期三個(gè)階段。風(fēng)熱感冒是外感風(fēng)熱邪氣引起的疾病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。
1、初期
風(fēng)熱感冒初期主要表現(xiàn)為發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕等癥狀。此時(shí)邪氣剛剛侵入人體，正氣尚能抵抗，癥狀相對(duì)較輕?；颊呖赡馨橛休p微頭痛、口干舌燥等不適。初期階段邪氣在表，治療應(yīng)以辛涼解表為主，可以遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、桑菊感冒片等藥物。同時(shí)注意多喝水，保持室內(nèi)空氣流通，避免辛辣刺激性食物。
2、進(jìn)展期
風(fēng)熱感冒進(jìn)入進(jìn)展期后，癥狀會(huì)明顯加重，表現(xiàn)為高熱不退、咽喉紅腫疼痛加劇、咳嗽頻繁、痰黃黏稠等。此時(shí)邪熱入里，可能出現(xiàn)口渴喜飲、面紅目赤、小便短赤等癥狀。進(jìn)展期治療需要清熱解毒，可以遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、雙黃連口服液等藥物。這個(gè)階段患者需要充分休息，飲食宜清淡，可適量食用梨、西瓜等具有清熱作用的水果。
3、恢復(fù)期
風(fēng)熱感冒恢復(fù)期時(shí)，發(fā)熱癥狀逐漸消退，但可能出現(xiàn)氣陰兩虛的表現(xiàn)，如乏力、口干、輕微咳嗽等。此時(shí)邪氣已去，正氣尚未完全恢復(fù)。治療應(yīng)以益氣養(yǎng)陰為主，可以遵醫(yī)囑使用生脈飲、沙參麥冬湯等藥物?；謴?fù)期要注意調(diào)養(yǎng)，避免過度勞累，保持充足睡眠，可適當(dāng)食用百合、銀耳等滋陰潤肺的食物幫助身體恢復(fù)。
風(fēng)熱感冒患者在整個(gè)病程中應(yīng)注意保持充足休息，多飲溫水，飲食宜清淡易消化。避免食用辛辣刺激性食物，室內(nèi)保持適宜溫濕度。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可通過適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意氣候變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒發(fā)生?；謴?fù)期可適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等幫助身體恢復(fù)。
