孕婦查糖耐是什么意思
孕婦查糖耐是指通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)篩查妊娠期糖尿病,主要檢測孕婦對葡萄糖的代謝能力。
妊娠期糖尿病是孕期特有的代謝異常,可能增加巨大兒、早產(chǎn)等風(fēng)險。糖耐量試驗(yàn)通常在孕24-28周進(jìn)行,需空腹8小時后先測空腹血糖,再飲用含75克葡萄糖的液體,分別于1小時、2小時后抽血檢測血糖值。任何一次血糖值超過標(biāo)準(zhǔn)即可能診斷為妊娠期糖尿病。該檢查能早期發(fā)現(xiàn)血糖異常,通過飲食運(yùn)動干預(yù)或胰島素治療控制血糖,降低母嬰并發(fā)癥。檢查前3天需保持正常飲食,避免刻意節(jié)食影響結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查過程中可能出現(xiàn)惡心等不適,建議家屬陪同。
孕婦確診妊娠期糖尿病后應(yīng)定期監(jiān)測血糖,每日分5-6次少量進(jìn)食,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免甜食和油炸食品。每周進(jìn)行3-5次30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動如孕婦瑜伽或散步,注意運(yùn)動前后血糖變化。按時參加產(chǎn)檢,通過血糖日志記錄飲食運(yùn)動情況,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。保持充足睡眠和良好心態(tài),避免情緒波動影響血糖穩(wěn)定。
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