枸杞原漿早上喝還是晚上喝
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枸杞原漿既可以早上喝，也可以晚上喝，可以根據(jù)個(gè)人情況選擇。具體分析如下：
枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、益精明目，其中富含的維生素可以幫助人體提高免疫力，是一種對(duì)人身體健康有好處的中藥材。枸杞原漿既可以早上喝，也可以晚上喝，需要根據(jù)自身的情況選擇，早上空腹時(shí)喝枸杞原漿可以更好地吸收枸杞中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，晚上喝枸杞原漿可以幫助放松心情，有益睡眠。但部分人群胃腸功能不好，早上空腹喝枸杞原漿可能會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激，引起胃腸不適，而在晚上，胃中有未消化的食物做緩沖，枸杞原漿對(duì)胃腸的刺激減小，所以胃腸功能不好的患者建議晚上飲用枸杞原漿。
需要注意，如對(duì)枸杞過(guò)敏，應(yīng)避免服用枸杞原漿，以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉、瘙癢等過(guò)敏癥狀。如飲用枸杞原漿后出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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