乳腺癌惡性腫瘤切除后的護理
乳腺癌惡性腫瘤切除后需進行傷口護理、淋巴水腫預防、心理疏導、功能鍛煉及定期復查等綜合護理措施。
1、傷口護理
術后需保持傷口清潔干燥,避免感染。使用無菌敷料覆蓋傷口,定期更換。觀察傷口有無紅腫、滲液等異常,出現(xiàn)發(fā)熱或疼痛加劇應及時就醫(yī)。術后1-2周內(nèi)避免沾水,洗澡時可用防水敷料保護。
2、淋巴水腫預防
腋窩淋巴結清掃后可能出現(xiàn)上肢淋巴水腫。需避免患側(cè)肢體提重物、測血壓或抽血。日??商Ц呋贾?,穿戴壓力袖套,進行輕柔按摩促進淋巴回流。出現(xiàn)腫脹時需及時聯(lián)系醫(yī)生。
3、心理疏導
術后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題??赏ㄟ^心理咨詢、病友互助小組等方式緩解心理壓力。家屬應給予充分情感支持,幫助患者建立積極康復心態(tài)。
4、功能鍛煉
術后早期開始漸進式康復訓練,包括手指爬墻、鐘擺運動等,逐步恢復肩關節(jié)活動度。6周后可增加抗阻訓練,但需避免劇烈運動。鍛煉需在專業(yè)人員指導下進行。
5、定期復查
術后需遵醫(yī)囑定期復查,包括乳腺超聲、腫瘤標志物檢測等。同時監(jiān)測對側(cè)乳房健康狀態(tài)。出現(xiàn)新發(fā)腫塊、骨痛等癥狀需立即就診。長期隨訪可早期發(fā)現(xiàn)復發(fā)轉(zhuǎn)移。
乳腺癌術后飲食宜清淡易消化,逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進傷口愈合,適量補充維生素和礦物質(zhì)。避免高脂高糖飲食,控制體重在正常范圍。可進行散步、瑜伽等低強度運動,循序漸進增加活動量。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒,減少環(huán)境致癌因素暴露。建立健康生活方式有助于降低復發(fā)風險,提高生存質(zhì)量。




