頸椎牽引有什么作用
頸椎牽引主要通過機械牽拉緩解神經(jīng)壓迫、改善局部血液循環(huán)、糾正頸椎曲度異常,適用于神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病等疾病。
頸椎牽引通過縱向牽拉力分離椎間隙,減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓迫,從而緩解上肢麻木疼痛等癥狀。牽引過程中頸部肌肉被動拉伸,可解除肌肉痙攣并促進局部代謝廢物清除。對于存在頸椎生理曲度變直或反弓的患者,適度牽引有助于恢復頸椎正常力學結(jié)構(gòu)。牽引還能暫時擴大椎間孔容積,改善椎動脈供血不足引起的頭暈癥狀。部分患者牽引后小關(guān)節(jié)紊亂得到調(diào)整,頸部活動度隨之提升。
臨床常用坐位或臥位牽引,需根據(jù)個體情況調(diào)整牽引角度和重量。急性期神經(jīng)根水腫嚴重時,短時間輕重量牽引更安全。慢性期患者可逐步增加牽引力度,但單次不宜超過20分鐘。牽引需配合頸托固定以避免姿勢不當造成二次損傷。脊髓型頸椎病或嚴重骨質(zhì)疏松患者禁止盲目牽引,可能加重脊髓壓迫風險。牽引后出現(xiàn)頭暈加重或肢體無力需立即停止并就醫(yī)評估。
頸椎牽引治療期間應(yīng)避免長時間低頭動作,睡眠時選擇高度適中的頸椎保健枕。日常可進行頸部米字操等舒緩訓練,但急性疼痛期不宜突然轉(zhuǎn)頭。寒冷季節(jié)注意頸部保暖,防止肌肉受涼痙攣。若牽引3-5次后癥狀無改善,需重新評估牽引方案或考慮聯(lián)合藥物治療。飲食上適當補充鈣質(zhì)及維生素D,有助于維護頸椎骨骼健康。定期復查頸椎X線或MRI可動態(tài)觀察牽引效果,及時調(diào)整康復計劃。




