含生草是中藥生地黃的別稱，其副作用主要包括胃腸不適、過敏反應(yīng)、加重濕邪、影響血糖以及特定人群風(fēng)險(xiǎn)，禁忌主要涉及脾胃虛寒者、濕盛中滿者、陽虛者、特定疾病患者以及對(duì)本品過敏者。

一、胃腸不適

生地黃藥性偏于寒涼，過量或長期服用可能刺激胃腸，導(dǎo)致胃脘部不適、食欲下降、惡心、腹瀉或大便稀溏等癥狀。這與其寒涼藥性損傷脾胃陽氣有關(guān)。對(duì)于出現(xiàn)此類情況者，應(yīng)立即停用并調(diào)整飲食，選擇溫和易消化的食物，必要時(shí)可咨詢中醫(yī)師進(jìn)行調(diào)理，使用一些健脾和胃的中藥方劑。

二、過敏反應(yīng)

部分體質(zhì)敏感的人群服用生地黃后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹、伴有瘙癢，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀。這與個(gè)體對(duì)藥物中某些成分產(chǎn)生免疫應(yīng)答有關(guān)。一旦發(fā)生過敏，必須立即停藥。癥狀輕微者可觀察，多飲水促進(jìn)代謝；癥狀明顯或嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物，或外用糠酸莫米松乳膏進(jìn)行抗過敏治療。

三、加重濕邪

生地黃性質(zhì)滋膩，容易助濕礙胃。對(duì)于體內(nèi)原本就有濕邪停滯，表現(xiàn)為舌苔厚膩、口中黏膩、身體困重、脘腹脹滿等癥狀的患者，服用生地黃可能加重濕氣，導(dǎo)致上述不適癥狀更加明顯。此類人群應(yīng)避免使用，治療上應(yīng)以健脾祛濕為主，可通過飲食調(diào)節(jié)，如食用薏苡仁、赤小豆等，并在醫(yī)師指導(dǎo)下選用具有燥濕或化濕功效的中藥。

四、影響血糖

生地黃具有一定程度的降血糖作用，對(duì)于血糖正常或偏低的人群，單獨(dú)大量使用可能導(dǎo)致血糖水平下降，出現(xiàn)心悸、出汗、頭暈、乏力等低血糖癥狀。糖尿病患者若正在使用降糖藥物或胰島素，聯(lián)用生地黃可能增強(qiáng)降糖效果，增加低血糖風(fēng)險(xiǎn)。血糖異常者使用生地黃須在醫(yī)生嚴(yán)密監(jiān)測下進(jìn)行，不可自行加量，并注意監(jiān)測血糖變化。

五、特定人群風(fēng)險(xiǎn)

生地黃的寒涼滋膩之性對(duì)特定人群構(gòu)成風(fēng)險(xiǎn)。脾胃虛寒者，平素怕冷、腹部冷痛、喜溫喜按、大便稀溏，服用后會(huì)加重虛寒癥狀。陽虛者，表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、夜尿頻多，使用滋陰涼血的生地黃可能進(jìn)一步損耗陽氣。孕婦及月經(jīng)期女性也需慎用，因其藥性可能對(duì)氣血運(yùn)行產(chǎn)生影響。這些人群均應(yīng)避免使用或在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

使用含生草即生地黃前，務(wù)必經(jīng)過中醫(yī)師辨證，明確自身體質(zhì)與證型是否適合。不可自行長期或大量服用，用藥期間應(yīng)注意觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)不適及時(shí)停藥并咨詢醫(yī)生。日常飲食應(yīng)避免與過于寒涼或滋膩的食物同食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。保持良好的生活習(xí)慣，適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于更好地利用藥物調(diào)理身體，避免不良反應(yīng)的發(fā)生。