怎么樣會(huì)得厭食癥
厭食癥可能由心理因素、社會(huì)文化影響、遺傳傾向、神經(jīng)生物學(xué)異常及過(guò)度節(jié)食等因素引起。該疾病主要表現(xiàn)為對(duì)體重增長(zhǎng)的強(qiáng)烈恐懼、刻意限制進(jìn)食、體像障礙等，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、器官衰竭。
1、心理因素
完美主義性格或焦慮抑郁情緒可能誘發(fā)厭食癥。部分患者因過(guò)度追求控制感，通過(guò)極端節(jié)食獲得心理滿足。伴隨情緒低落、社交回避等癥狀時(shí)，需結(jié)合認(rèn)知行為治療與心理疏導(dǎo)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物。
2、社會(huì)文化影響
長(zhǎng)期接觸以瘦為美的社會(huì)輿論或職業(yè)壓力可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。舞蹈演員、模特等群體中發(fā)病率較高，表現(xiàn)為盲目效仿極端減肥行為。家長(zhǎng)需關(guān)注青少年對(duì)身材的過(guò)度關(guān)注，避免使用體脂秤頻繁測(cè)量體重。
3、遺傳傾向
家族中有進(jìn)食障礙病史者患病概率可能提升。研究顯示某些基因變異可能影響食欲調(diào)節(jié)功能，但需與環(huán)境因素共同作用才會(huì)發(fā)病。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群定期進(jìn)行心理健康篩查。
4、神經(jīng)生物學(xué)異常
下丘腦-垂體功能紊亂可能導(dǎo)致飽腹感信號(hào)異常。部分患者存在5-羥色胺系統(tǒng)失調(diào)，表現(xiàn)為對(duì)食物氣味敏感卻抗拒進(jìn)食。這種情況需進(jìn)行神經(jīng)內(nèi)分泌檢查，可能需使用奧氮平片調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。
5、過(guò)度節(jié)食
長(zhǎng)期采取極低熱量飲食可能引發(fā)病理性厭食。當(dāng)體重下降超過(guò)基礎(chǔ)值25%時(shí)，胃腸功能可能發(fā)生不可逆損傷，出現(xiàn)胃排空延遲、便秘等癥狀。此時(shí)需營(yíng)養(yǎng)科介入制定漸進(jìn)式恢復(fù)方案，配合復(fù)合維生素片補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
預(yù)防厭食癥需建立科學(xué)體重認(rèn)知，避免將身材價(jià)值與自我認(rèn)同過(guò)度綁定。日常保證三餐規(guī)律，攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白與復(fù)合碳水化合物。若出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的食欲減退伴體重驟降，建議盡早就診精神心理科或臨床營(yíng)養(yǎng)科，延誤治療可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、心律失常等嚴(yán)重并發(fā)癥?；謴?fù)期患者可加入正念飲食訓(xùn)練，逐步重建健康進(jìn)食行為模式。
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