家庭戒毒期間如何進行要如何護理
家庭戒毒期間的護理需要綜合生理支持與心理干預(yù)，主要包括環(huán)境調(diào)整、營養(yǎng)管理、癥狀監(jiān)測、心理疏導(dǎo)和預(yù)防復(fù)吸五個方面。
1、環(huán)境調(diào)整
設(shè)立安靜獨立的休息空間，移除所有與毒品相關(guān)的物品及社交線索。保持室內(nèi)光線柔和，定期通風(fēng)換氣，避免過度刺激或孤立感。建議家庭成員輪流陪伴，但需避免過度監(jiān)控引發(fā)抵觸情緒。
2、營養(yǎng)管理
優(yōu)先補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹、清蒸魚肉，搭配復(fù)合維生素B族和維生素C泡騰片。采用少食多餐制緩解胃腸不適，每日飲水不少于2000ml。戒斷初期可適量使用葡萄糖口服液維持能量。
3、癥狀監(jiān)測
定時記錄血壓、心率、體溫等基礎(chǔ)指標，注意觀察是否出現(xiàn)震顫、嘔吐或定向障礙。準備蒙脫石散應(yīng)對腹瀉，對乙酰氨基酚片緩解肌肉疼痛。若出現(xiàn)癲癇先兆或持續(xù)高熱需立即就醫(yī)。
4、心理疏導(dǎo)
建立非批判性溝通機制，采用動機訪談技術(shù)增強戒毒意愿。每日固定時間進行正念呼吸訓(xùn)練，使用橡皮筋手腕替代法應(yīng)對渴求感。避免使用刺激性語言，可引入拼圖、黏土等觸覺玩具轉(zhuǎn)移注意力。
5、預(yù)防復(fù)吸
安裝手機管控軟件屏蔽毒販聯(lián)系方式，制定詳細的日常作息表填充空閑時間。培養(yǎng)新的興趣愛好如園藝或繪畫，參加線上戒毒互助小組。家庭成員需統(tǒng)一監(jiān)督標準，定期清理可能接觸毒品的社交環(huán)境。
護理期間應(yīng)保持環(huán)境溫度恒定在22-26℃，準備寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚不適。飲食避免辛辣刺激和含咖啡因食物，推薦南瓜粥、山藥泥等易消化食材。每周進行3次30分鐘以內(nèi)的散步活動，運動強度以微微出汗為宜。所有藥物使用需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，不得自行調(diào)整劑量或停藥。建立獎勵機制強化階段性成果，如達成周目標可安排短途郊游等健康娛樂活動。
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