血壓124正常嗎

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血壓124毫米汞柱通常是正常的。血壓124毫米汞柱一般是指收縮壓124毫米汞柱，若舒張壓未超過(guò)90毫米汞柱，通常屬于正常范圍。

血壓124毫米汞柱屬于正常血壓范圍，正常成年人收縮壓應(yīng)低于140毫米汞柱，舒張壓應(yīng)低于90毫米汞柱。血壓124毫米汞柱通常不會(huì)引起不適癥狀，也不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。血壓124毫米汞柱可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、精神狀態(tài)等因素有關(guān)。血壓124毫米汞柱的人群應(yīng)注意保持健康的生活方式，避免高鹽高脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。

血壓124毫米汞柱若伴隨頭暈、頭痛、胸悶等癥狀，可能與高血壓前期或高血壓有關(guān)。血壓124毫米汞柱若長(zhǎng)期處于較高水平，可能增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。血壓124毫米汞柱的人群應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

血壓124毫米汞柱的人群應(yīng)注意飲食清淡，減少鈉鹽攝入，多吃新鮮蔬菜水果，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等。戒煙限酒，避免情緒激動(dòng)，保持心理平衡。定期監(jiān)測(cè)血壓，若血壓異常或出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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