闌尾炎手術(shù)后胃脹可通過(guò)適當(dāng)活動(dòng)、調(diào)整飲食、腹部按摩、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。闌尾炎手術(shù)后胃脹可能與麻醉影響、手術(shù)創(chuàng)傷、胃腸功能紊亂、腹腔感染、腸粘連等因素有關(guān)。

一、適當(dāng)活動(dòng)

適當(dāng)活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃脹?；颊呖稍谛g(shù)后身體條件允許時(shí)，盡早下床進(jìn)行緩慢行走等輕度活動(dòng)?；顒?dòng)時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免牽拉傷口。家屬需協(xié)助患者進(jìn)行活動(dòng)，注意觀察患者有無(wú)不適。若活動(dòng)后出現(xiàn)腹痛加重，應(yīng)立即停止并休息。

二、調(diào)整飲食

調(diào)整飲食是緩解胃脹的重要措施。術(shù)后初期應(yīng)遵循流質(zhì)、半流質(zhì)飲食原則，選擇米湯、爛面條等易消化食物。隨著胃腸功能恢復(fù)，可逐漸過(guò)渡到軟食，注意少食多餐，避免食用豆制品、奶制品等易產(chǎn)氣食物。家屬應(yīng)為患者準(zhǔn)備清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡的餐食，保證營(yíng)養(yǎng)攝入。

三、腹部按摩

腹部按摩能刺激腸道蠕動(dòng)，幫助排氣?；颊呖扇∑脚P位，家屬用手掌以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩腹部。按摩力度應(yīng)輕柔，每次持續(xù)10-15分鐘。注意避開(kāi)手術(shù)傷口部位，若按摩過(guò)程中感到疼痛應(yīng)停止。腹部按摩可結(jié)合熱敷進(jìn)行，效果更佳。

四、藥物治療

若胃脹癥狀明顯，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。多潘立酮片可促進(jìn)胃動(dòng)力，緩解腹脹；西甲硅油乳劑能降低胃腸道內(nèi)氣體表面張力，幫助排氣；雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。使用藥物須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

五、心理疏導(dǎo)

術(shù)后焦慮情緒可能加重胃腸不適，心理疏導(dǎo)有助于緩解癥狀?；颊呖赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸等方式放松心情。家屬應(yīng)多與患者溝通，給予情感支持。若焦慮情緒嚴(yán)重，可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。保持良好心態(tài)對(duì)胃腸功能恢復(fù)有積極作用。

闌尾炎手術(shù)后出現(xiàn)胃脹是常見(jiàn)現(xiàn)象，多數(shù)情況下通過(guò)上述方法可有效緩解。恢復(fù)期間需保持良好生活習(xí)慣，避免暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體康復(fù)。若胃脹持續(xù)不緩解或伴有劇烈腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除腹腔感染等并發(fā)癥。嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后護(hù)理，定期復(fù)查，確?？祻?fù)進(jìn)程順利。