感冒一直不好是什么原因
感冒一直不好可能與免疫力低下、治療不規(guī)范、合并細(xì)菌感染、鼻竇炎、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，若癥狀持續(xù)超過10天需警惕并發(fā)癥。
長期熬夜、營養(yǎng)不良或患有慢性疾病可能導(dǎo)致免疫功能下降，使機(jī)體無法有效清除病毒。表現(xiàn)為反復(fù)低熱、乏力，可能伴隨淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)異常。建議保證每日7-8小時(shí)睡眠，適量補(bǔ)充維生素C片劑和蛋白粉，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。
自行中斷用藥或?yàn)E用抗生素會(huì)影響康復(fù)進(jìn)程。病毒性感冒通常需5-7天自愈周期，過早停用對(duì)癥藥物可能延長癥狀。常見錯(cuò)誤包括混用多種復(fù)方感冒藥導(dǎo)致肝腎負(fù)擔(dān)，或超量服用對(duì)乙酰氨基酚片。應(yīng)嚴(yán)格按說明書使用氨咖黃敏膠囊等單一成分藥物。
病毒感染后繼發(fā)細(xì)菌性鼻竇炎或中耳炎時(shí)，會(huì)出現(xiàn)黃綠色膿涕、耳痛等新癥狀。體檢可見扁桃體化膿，血常規(guī)顯示中性粒細(xì)胞升高。需經(jīng)醫(yī)生診斷后使用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛干混懸劑，配合鼻腔沖洗緩解癥狀。
急性鼻竇炎可使感冒癥狀持續(xù)超過2周，特征為面部壓痛和晨起濃涕倒流。鼻竇CT可見竇腔積液，可能伴隨嗅覺減退。除抗生素治療外，可配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出，使用布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。
過敏性鼻炎與感冒癥狀相似但持續(xù)時(shí)間更長，常表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣涕。環(huán)境過敏原檢測(cè)陽性，血嗜酸性粒細(xì)胞可能增高。需避免接觸塵螨等過敏原，可遵醫(yī)囑服用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片控制癥狀。
持續(xù)感冒期間應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，用生理鹽水鼻腔噴霧緩解鼻塞。飲食選擇易消化的粥類搭配清蒸魚肉，避免辛辣刺激食物。居室濕度維持在50%左右，每日通風(fēng)2次。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、胸痛或呼吸困難等預(yù)警癥狀，須立即就診排除肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈活動(dòng)加重心肺負(fù)擔(dān)。
