月經(jīng)期能行房事嗎
月經(jīng)期一般不建議行房事。月經(jīng)期間宮頸口處于開放狀態(tài),子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時(shí)行房事可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流。
月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)防御能力較弱,陰道內(nèi)環(huán)境改變可能增加病原體侵入概率。性行為過程中機(jī)械性刺激可能促使經(jīng)血逆流至盆腔,長期可能誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。部分女性經(jīng)期性欲增強(qiáng)與激素波動(dòng)有關(guān),但需注意衛(wèi)生防護(hù)。
若必須行房事,應(yīng)確保雙方清潔衛(wèi)生并使用避孕套。避免經(jīng)血量較多時(shí)段,結(jié)束后及時(shí)清潔會(huì)陰部。存在婦科炎癥、免疫缺陷疾病或經(jīng)期不適癥狀者應(yīng)嚴(yán)格禁止。
月經(jīng)期建議保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次,避免盆浴或使用刺激性洗劑。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并勤更換,衛(wèi)生巾每2-4小時(shí)更換一次。飲食上可適量增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等,避免生冷辛辣食物刺激血管收縮。經(jīng)期結(jié)束后3天可恢復(fù)常規(guī)性生活,出現(xiàn)異常出血、腹痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。




