小孩患了過敏性鼻炎怎么辦
小孩患了過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、生理鹽水沖洗鼻腔、使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻炎患兒需減少與過敏原的接觸，家長應(yīng)保持室內(nèi)清潔，定期清洗床單被罩，避免使用地毯或毛絨玩具。花粉季節(jié)減少外出，外出時(shí)佩戴口罩。對動物皮屑過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物。冷空氣刺激可能誘發(fā)癥狀，冬季需注意保暖。
2、生理鹽水沖洗鼻腔
生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。家長可使用兒童專用洗鼻器，選擇等滲生理鹽水，每日沖洗1-2次。操作時(shí)注意姿勢，避免嗆咳。沖洗后配合輕柔擤鼻，但需避免用力過猛導(dǎo)致鼻出血或中耳炎。
3、使用抗組胺藥物
氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解鼻癢、噴嚏和流涕。這些藥物嗜睡副作用較輕，適合兒童長期使用。家長需遵醫(yī)囑按療程給藥，避免自行調(diào)整劑量。
4、鼻用糖皮質(zhì)激素
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等能減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。使用前需搖勻，噴頭對準(zhǔn)鼻腔外側(cè)壁，避免直接噴向鼻中隔。連續(xù)使用2-4周效果顯著，但需定期復(fù)查評估是否需要調(diào)整方案。
5、免疫治療
對于塵螨等明確單一過敏原的中重度患兒，可考慮舌下含服或皮下注射特異性免疫治療。該療法通過逐漸增加過敏原暴露量誘導(dǎo)免疫耐受，療程需持續(xù)3-5年。治療期間需密切監(jiān)測不良反應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。
家長應(yīng)記錄患兒癥狀發(fā)作時(shí)間、誘因和緩解方式，定期隨訪耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科。飲食上增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如獼猴桃、深海魚等。保持適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天避免戶外活動。臥室使用空氣凈化器，濕度維持在50%左右。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞影響睡眠、反復(fù)鼻出血或并發(fā)中耳炎、哮喘時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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