艾灸胃部的好處有什么
艾灸胃部有助于緩解胃腸功能紊亂、改善消化不良、促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)免疫功能及減輕慢性炎癥。
1、緩解胃腸功能紊亂
艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳ぶ须?、足三里等穴位，可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)節(jié)律，對(duì)功能性消化不良、腸易激綜合征等引起的腹脹、噯氣有緩解作用。艾葉揮發(fā)油成分能通過(guò)神經(jīng)反射影響胃腸神經(jīng)系統(tǒng)。
2、改善消化不良
艾灸產(chǎn)生的輻射熱可穿透皮下組織，促進(jìn)胃酸分泌和胃腸排空，對(duì)食欲不振、飯后飽脹等癥狀有效。臨床觀察顯示，規(guī)律艾灸能提升胃蛋白酶活性，幫助分解蛋白質(zhì)類食物。
3、促進(jìn)血液循環(huán)
局部艾灸可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加胃黏膜血流量，有助于修復(fù)受損組織。對(duì)于慢性淺表性胃炎患者，能改善胃黏膜微循環(huán)障礙，減少缺血性疼痛發(fā)作頻率。
4、調(diào)節(jié)免疫功能
艾灸刺激能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，調(diào)節(jié)Th1/Th2細(xì)胞平衡，對(duì)自身免疫性胃炎有一定輔助作用。艾煙中的桉葉素等成分還具有抗過(guò)敏效應(yīng)。
5、減輕慢性炎癥
艾絨燃燒產(chǎn)生的抗氧化物質(zhì)可抑制NF-κB炎癥通路，降低胃黏膜IL-6、TNF-α等促炎因子水平，對(duì)萎縮性胃炎伴腸化生有潛在干預(yù)價(jià)值。
進(jìn)行胃部艾灸時(shí)建議選擇飯后1小時(shí)進(jìn)行，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)。使用艾條時(shí)應(yīng)保持3-5厘米安全距離，每個(gè)穴位灸10-15分鐘為宜。皮膚敏感者需先在手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試耐受度，糖尿病患者慎用防止?fàn)C傷。艾灸后注意保暖，2小時(shí)內(nèi)勿接觸冷水，可配合飲用生姜紅棗茶增強(qiáng)溫補(bǔ)效果。若出現(xiàn)心慌、頭暈等不適需立即停止，嚴(yán)重胃潰瘍、出血傾向及孕婦禁用此法。
