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月經(jīng)過(guò)多導(dǎo)致貧血怎么辦

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月經(jīng)過(guò)多導(dǎo)致貧血可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。月經(jīng)過(guò)多通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、放置宮內(nèi)節(jié)育器等原因引起。

1、調(diào)整飲食

日常飲食中可增加富含鐵元素的食物，如豬肝、鴨血、菠菜等，同時(shí)搭配維生素C含量高的柑橘類水果促進(jìn)鐵吸收。避免飲用濃茶或咖啡影響鐵質(zhì)吸收。建議采用少食多餐方式減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充鐵劑

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵片等補(bǔ)鐵藥物。用藥期間需定期復(fù)查血常規(guī)，避免鐵劑過(guò)量導(dǎo)致胃腸刺激或鐵沉積。服用鐵劑后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。

3、藥物治療

針對(duì)子宮肌瘤引起的月經(jīng)過(guò)多可使用米非司酮片、氨甲環(huán)酸片等藥物控制出血。內(nèi)分泌失調(diào)患者可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。凝血功能異常者需配合使用維生素K1注射液等促凝血藥物。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉，可考慮宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)等介入治療。嚴(yán)重貧血合并器質(zhì)性病變時(shí)可能需要行子宮切除術(shù)，術(shù)后需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。

5、中醫(yī)調(diào)理

氣血兩虛型可服用歸脾丸配合艾灸關(guān)元穴，血熱妄行型適用固經(jīng)丸加減。針灸選取三陰交、血海等穴位調(diào)節(jié)沖任二脈。治療期間需避免生冷辛辣食物，保持情緒舒暢。

日常需記錄月經(jīng)周期和出血量變化，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并勤更換。貧血期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證每日7-8小時(shí)睡眠。長(zhǎng)期貧血患者應(yīng)每3個(gè)月復(fù)查血紅蛋白指標(biāo)，冬季注意四肢保暖。若出現(xiàn)頭暈心悸加重或突發(fā)大量出血，應(yīng)立即就醫(yī)處理。建議每年進(jìn)行婦科檢查和盆腔超聲篩查基礎(chǔ)疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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