有高血壓的人可以喝酒嗎
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高血壓患者通常不建議飲酒，飲酒可能升高血壓并增加心血管疾病風險。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、長期精神緊張、腎臟疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。
酒精會刺激交感神經興奮，導致心率加快和血管收縮，短期內可能引起血壓波動。長期飲酒可能損傷血管內皮功能，促進動脈硬化發(fā)展，增加腦卒中、心肌梗死等并發(fā)癥風險。部分研究顯示少量飲酒對血壓影響較小，但難以控制飲酒量容易導致過量。
高血壓患者若無法完全戒酒，男性每日酒精攝入量不宜超過25克，女性不超過15克。飲酒時應避免空腹，選擇低度酒并控制頻次。合并糖尿病、高脂血癥或服用降壓藥時更需嚴格限制，酒精可能影響藥物代謝或加重肝腎負擔。
高血壓患者需定期監(jiān)測血壓，保持低鹽低脂飲食，適當進行快走、游泳等有氧運動。戒煙限酒有助于血壓控制，若出現(xiàn)胸悶、視物模糊等不適需及時就醫(yī)。降壓藥需遵醫(yī)囑規(guī)律服用，避免自行調整劑量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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