甲型肝炎是怎么引起的
甲型肝炎主要由甲型肝炎病毒感染引起，傳播途徑包括糞口傳播、接觸傳播、水源污染等。甲型肝炎可能與食用被污染的食物、飲用不潔水源、接觸感染者分泌物等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、食欲減退、惡心嘔吐、黃疸等癥狀。
1、食用被污染的食物
甲型肝炎病毒可通過(guò)被污染的食物傳播，尤其是未徹底加熱的海鮮、生食蔬菜水果等。病毒在食物中可存活較長(zhǎng)時(shí)間，食用后易引發(fā)感染。建議避免生食，食物需充分加熱處理，注意餐具消毒。
2、飲用不潔水源
被甲型肝炎病毒污染的水源是重要傳播途徑，飲用未經(jīng)消毒的河水、井水或使用污染水清洗食材均可導(dǎo)致感染。病毒在水中可存活數(shù)周，煮沸或使用正規(guī)消毒劑可有效滅活病毒。
3、接觸感染者分泌物
與甲型肝炎患者密切接觸可能通過(guò)糞便、唾液等分泌物傳播病毒，特別是在衛(wèi)生條件較差的區(qū)域。照顧患者時(shí)需嚴(yán)格洗手消毒，避免共用個(gè)人物品。
4、衛(wèi)生條件差
不良的衛(wèi)生習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，如飯前便后不洗手、使用公共設(shè)施后未清潔等。改善個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和居住環(huán)境可顯著降低感染概率。
5、免疫功能低下
免疫功能低下人群更易感染甲型肝炎病毒且癥狀可能更嚴(yán)重。慢性肝病患者、老年人等高風(fēng)險(xiǎn)人群可通過(guò)接種疫苗預(yù)防感染。
預(yù)防甲型肝炎需注意飲食衛(wèi)生，避免生食或未煮熟的食物，飲用煮沸水或正規(guī)瓶裝水，保持個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣如勤洗手。出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，確診后需隔離治療。高風(fēng)險(xiǎn)人群可接種甲型肝炎疫苗獲得免疫力，接種后保護(hù)期可達(dá)20年以上。日常加強(qiáng)鍛煉、均衡飲食有助于提升免疫力。
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