總是肚子疼怎么回事
總是肚子疼可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征、腸道寄生蟲感染等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、藥物治療、驅(qū)蟲治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
經(jīng)常食用生冷、辛辣或油膩食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致陣發(fā)性腹痛。伴隨癥狀包括腹脹、反酸等。建議選擇易消化的粥類、蒸煮食物，避免空腹飲用咖啡或濃茶。癥狀明顯時(shí)可嘗試熱敷臍周緩解不適。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)腸道蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為臍周隱痛伴排便習(xí)慣改變。可能與腸道菌群失衡有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群，配合規(guī)律作息改善癥狀。
3、慢性胃炎
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服藥可能導(dǎo)致胃黏膜慢性炎癥，表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹。胃鏡檢查可見黏膜充血水腫?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜，需配合清淡飲食。
4、腸易激綜合征
腸道敏感度增高時(shí)可能出現(xiàn)左下腹絞痛，排便后緩解，常與焦慮情緒相關(guān)?？赡馨殡S腹瀉與便秘交替?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能，配合腹式呼吸訓(xùn)練緩解癥狀。
5、腸道寄生蟲感染
食用未煮熟食物可能導(dǎo)致蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲感染，表現(xiàn)為臍周陣發(fā)性絞痛，夜間可能加重。糞便檢查可見蟲卵。需遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片進(jìn)行驅(qū)蟲治療，日常注意食材徹底加熱。
長(zhǎng)期腹痛患者需記錄疼痛部位、持續(xù)時(shí)間及誘發(fā)因素，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。建議每日飲用適量溫水，選擇煮熟的蘋果、南瓜等溫和食材，減少豆類等產(chǎn)氣食物攝入。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃腸鏡等檢查明確診斷。
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