蕺草有哪些功效和作用
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蕺草又稱魚腥草，具有清熱解毒、利尿消腫、抗菌消炎等功效，常用于治療肺熱咳嗽、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚炎癥等疾病。
1、清熱解毒
蕺草性寒涼，能清除體內(nèi)熱毒，對肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛有緩解作用。其含有的魚腥草素等成分可抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物生長，適用于風熱感冒初期或扁桃體發(fā)炎時輔助治療。使用時可配伍金銀花、連翹等藥材增強效果，但脾胃虛寒者慎用。
2、利尿通淋
蕺草能促進水分代謝，緩解小便短赤、尿路灼熱等癥狀。對于急性膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)感染，可幫助沖刷尿道細菌。常與車前草、瞿麥等利尿藥材配伍，需注意長期大量服用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
3、抗菌消炎
蕺草提取物對多種革蘭氏陽性菌和陰性菌均有抑制作用，外敷可改善皮膚化膿性感染、帶狀皰疹等病癥。新鮮蕺草搗爛外敷能減輕蚊蟲叮咬紅腫，其揮發(fā)油成分還可抑制白色念珠菌等真菌繁殖。
4、增強免疫
蕺草多糖具有激活巨噬細胞的作用，能提升機體非特異性免疫功能。在呼吸道感染高發(fā)季節(jié)，適量食用蕺草茶飲有助于預(yù)防感冒，但不宜替代正規(guī)免疫調(diào)節(jié)治療。
5、抗病毒
研究顯示蕺草對流感病毒、單純皰疹病毒等有抑制作用，其黃酮類成分可通過干擾病毒復(fù)制周期發(fā)揮作用。在病毒感染初期配合醫(yī)生建議使用，可能縮短病程，但需與抗病毒藥物區(qū)分使用。
蕺草可鮮用或曬干后入藥，鮮品氣味濃烈，建議焯水后涼拌食用。日常使用應(yīng)控制劑量，避免空腹服用引發(fā)胃腸不適。孕婦、嬰幼兒及腎功能不全者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。出現(xiàn)嚴重感染癥狀或持續(xù)發(fā)熱時，應(yīng)及時就醫(yī)而非依賴單味草藥治療，同時保持飲食清淡，適當增加飲水促進代謝。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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蕺草的最佳搭配是什么
蕺草可與金銀花、魚腥草、蒲公英、菊花、薄荷等搭配使用，具有清熱解毒、消炎抗菌等功效。蕺草性寒，搭配時需根據(jù)體質(zhì)和癥狀調(diào)整，避免過量使用。
