腎衰竭患者的日常注意事項(xiàng)有哪些
腎衰竭患者日常需注意控制水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律監(jiān)測指標(biāo)、避免腎毒性物質(zhì)、合理運(yùn)動及情緒管理。腎衰竭分為急性和慢性,需根據(jù)疾病階段和醫(yī)生建議制定個性化護(hù)理方案。
1、控制水分?jǐn)z入
腎衰竭患者腎臟排泄功能下降,過量飲水可能導(dǎo)致水腫或心力衰竭。每日飲水量需根據(jù)尿量、水腫程度及醫(yī)生建議調(diào)整,通常為前一天尿量加500毫升。避免攝入高湯、果汁等隱性水分食物,記錄每日出入量有助于精準(zhǔn)控制。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
采用優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,每日蛋白攝入量控制在每公斤體重0.6-0.8克,優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。限制鈉、鉀、磷的攝入,避免腌制食品、香蕉及加工食品。合并糖尿病者需同步控制碳水化合物攝入量。
3、規(guī)律監(jiān)測指標(biāo)
定期檢測血肌酐、尿素氮、電解質(zhì)等指標(biāo),慢性腎衰竭患者每月至少復(fù)查1次。居家監(jiān)測血壓和血糖,血壓建議維持在130/80毫米汞柱以下。出現(xiàn)惡心、氣短等新發(fā)癥狀需及時就醫(yī)。
4、避免腎毒性物質(zhì)
禁用非甾體抗炎藥如布洛芬片,慎用氨基糖苷類抗生素如硫酸慶大霉素注射液。造影檢查前需評估腎功能,接觸有機(jī)溶劑或重金屬時做好防護(hù)。中藥使用前需明確成分,避免含馬兜鈴酸藥材。
5、合理運(yùn)動管理
選擇步行、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動,每周3-5次,每次不超過30分鐘。透析患者需避開導(dǎo)管部位,運(yùn)動后及時補(bǔ)充水分。合并心血管疾病者應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下運(yùn)動,避免體位性低血壓。
腎衰竭患者需建立規(guī)律作息,保證7-8小時睡眠。透析期間注意瘺管護(hù)理,避免壓迫和感染。保持樂觀心態(tài),可通過冥想緩解焦慮。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救知識,家中備齊血壓計(jì)、應(yīng)急藥物等物資。定期隨訪腎內(nèi)科,及時調(diào)整治療方案,延緩疾病進(jìn)展。
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