腋下疼胸疼怎么回事
腋下疼胸疼可能由肌肉拉傷、乳腺增生、肋軟骨炎、帶狀皰疹、心絞痛等原因引起，可通過休息觀察、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
一、肌肉拉傷
肌肉拉傷是引起腋下和胸部疼痛的常見原因，多與過度運(yùn)動(dòng)、提舉重物或不當(dāng)姿勢(shì)有關(guān)。疼痛通常呈牽拉感或酸脹感，活動(dòng)時(shí)加重，休息后可緩解。這種情況一般無須特殊治療，可通過局部熱敷、適當(dāng)休息避免劇烈活動(dòng)來改善。若疼痛明顯，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物輔助緩解炎癥。
二、乳腺增生
乳腺增生多見于育齡期女性，可能與內(nèi)分泌紊亂、情緒波動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛或腋下放射痛，疼痛可隨月經(jīng)周期變化?；颊叱０橛腥榉磕[塊或結(jié)節(jié)感。治療以調(diào)理為主，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片等中成藥疏肝理氣，或使用他莫昔芬片調(diào)節(jié)激素水平。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免高脂飲食。
三、肋軟骨炎
肋軟骨炎多因病毒感染、外傷或勞損導(dǎo)致肋軟骨部位炎癥，疼痛常位于胸壁與腋下交界處，按壓時(shí)加重，可能伴有局部腫脹。急性期可通過布洛芬緩釋膠囊抗炎鎮(zhèn)痛，或配合局部紅外線照射等物理治療促進(jìn)血液循環(huán)。日常應(yīng)避免負(fù)重動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇側(cè)臥減輕壓迫。
四、帶狀皰疹
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，初期可表現(xiàn)為腋下或胸部的灼痛、刺痛，數(shù)日后出現(xiàn)沿神經(jīng)分布的簇狀水皰?；颊呖赡馨橛邪l(fā)熱或乏力。需盡早使用阿昔洛韋片抗病毒治療，疼痛劇烈時(shí)可加用加巴噴丁膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。皮疹期保持皮膚清潔，避免抓撓預(yù)防感染。
五、心絞痛
心絞痛是冠心病典型表現(xiàn)，因心肌缺血導(dǎo)致胸骨后壓榨性疼痛，可放射至左腋下、肩背或下頜。常在勞累或情緒激動(dòng)時(shí)發(fā)作，休息或含服硝酸甘油片后緩解?；颊咝栝L(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，并配合美托洛爾緩釋片控制心率。日常應(yīng)低鹽低脂飲食，戒煙限酒，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂。
出現(xiàn)腋下胸疼癥狀時(shí)，建議記錄疼痛發(fā)作的頻率、持續(xù)時(shí)間及誘因，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。日常注意保持規(guī)律作息，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上增加蔬菜水果和全谷物攝入，減少辛辣刺激食物。若疼痛伴隨胸悶、呼吸困難或意識(shí)模糊，須立即急診處理。
