增高藥物是否真實(shí)有效
增高藥物在特定情況下可能有效，但無(wú)法幫助骨骼已閉合的健康成年人增高，其有效性主要取決于個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育階段、藥物類型與使用目的。
針對(duì)生長(zhǎng)激素缺乏癥等疾病引起的矮小癥，重組人生長(zhǎng)激素是臨床常用的處方藥物。這類藥物通過外源性補(bǔ)充生長(zhǎng)激素，刺激骨骼生長(zhǎng)板加速分化，幫助患者在骨骼閉合前實(shí)現(xiàn)身高增長(zhǎng)。使用前須經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估骨齡和激素水平，治療期間需定期監(jiān)測(cè)血糖和甲狀腺功能，避免關(guān)節(jié)水腫或顱內(nèi)高壓等不良反應(yīng)。對(duì)于確診垂體性侏儒癥的青少年，規(guī)范治療可使終身高改善顯著。
某些宣稱含鈣劑、維生素D或氨基酸的保健類增高產(chǎn)品，對(duì)因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的生長(zhǎng)遲緩可能具有輔助作用。這類成分能促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，為骨骼生長(zhǎng)提供基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但對(duì)于骨骼線已閉合的群體，這些營(yíng)養(yǎng)素僅能維持骨密度，無(wú)法縱向增加身高。長(zhǎng)期過量補(bǔ)充可能造成維生素中毒或鈣鹽沉積，需通過血清檢測(cè)評(píng)估實(shí)際缺乏程度后針對(duì)性補(bǔ)充。
若發(fā)現(xiàn)兒童青少年身高持續(xù)低于同年齡標(biāo)準(zhǔn)兩個(gè)百分位或年增長(zhǎng)不足5厘米，建議至內(nèi)分泌科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。日常生活中應(yīng)保持每日500毫升乳制品攝入和適量戶外運(yùn)動(dòng)，夜間睡眠時(shí)間至少8小時(shí)以促進(jìn)生長(zhǎng)激素脈沖式分泌。避免盲目使用未經(jīng)藥監(jiān)局認(rèn)證的增高器械或保健品，防止脊柱損傷或內(nèi)分泌紊亂。
