嬰幼兒便秘怎么治療吃什么比較好
嬰幼兒便秘可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物等方式治療，可以適量吃西梅泥、火龍果、酸奶、燕麥粥、菠菜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露、小兒七星茶顆粒、四磨湯口服液等藥物。建議家長及時(shí)帶患兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案。
一、食物
1、西梅泥
西梅泥富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)。建議選擇無添加糖的純西梅泥，初次食用從5克開始觀察耐受性。適合6個(gè)月以上嬰幼兒，可與米粉混合喂養(yǎng)。
2、火龍果
火龍果含黑籽具有機(jī)械刺激腸道作用，果肉中水溶性膳食纖維可軟化糞便。建議將果肉搗碎成泥，8月齡以上嬰兒每日食用不超過30克，腹瀉時(shí)需暫停。
3、酸奶
酸奶中的益生菌能改善腸道微生態(tài)平衡，選擇無糖原味酸奶更佳。1歲以上幼兒可每日飲用100-150毫升，冷藏酸奶需回溫后食用，乳糖不耐受者慎用。
4、燕麥粥
燕麥所含β-葡聚糖可增加糞便體積，建議選擇即食燕麥片煮至軟爛。添加時(shí)可混入少量亞麻籽油增強(qiáng)潤滑效果，適合10個(gè)月以上嬰幼兒作為輔食。
5、菠菜泥
菠菜中鎂離子能促進(jìn)腸壁平滑肌收縮，建議焯水后研磨成細(xì)泥。初次添加需觀察是否過敏，8月齡嬰兒每周食用2-3次，每次10-15克為宜。
二、藥物
1、乳果糖口服溶液
乳果糖通過滲透作用軟化糞便，適用于慢性功能性便秘。需按體重調(diào)整劑量，常見不良反應(yīng)為腹脹，服用期間需保證足夠水分?jǐn)z入。
2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
該益生菌制劑能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能?？捎脺厮蚰桃簺_服，避免與抗生素同服，儲(chǔ)存時(shí)需注意避光防潮。
3、開塞露
甘油成分能潤滑刺激腸壁，適用于急性糞便嵌塞。使用前需剪平管口，插入深度不超過2厘米，不宜長期頻繁使用以免產(chǎn)生依賴。
4、小兒七星茶顆粒
中藥復(fù)方制劑含薏苡仁、山楂等成分，具有消食導(dǎo)滯功效。適用于積食型便秘，沖泡時(shí)水量不宜過多，糖尿病患兒慎用。
5、四磨湯口服液
含木香、枳殼等理氣藥材，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。服用前需搖勻，新生兒及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，療程一般不超過1周。
家長需注意記錄患兒排便頻率和糞便性狀，每日進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩5-10分鐘。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)保持飲食均衡，配方奶喂養(yǎng)者可嘗試更換部分水解蛋白奶粉。增加爬行等適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若出現(xiàn)腹脹拒食、血便等情況需立即就醫(yī)。建立固定排便習(xí)慣訓(xùn)練，便后注意清潔臀部預(yù)防尿布疹。
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